2015年05月29日

宝田恭子です。

e7e3e5d9.jpg今朝は「夏を呼ぶ」と書きました。アスパラを送ってくれた親友は「アスパラ食べると夏を感じるよね」と言います。いつも朝食を食べない主人ですが親友からのアスパラ、食べてから出かけてと言うとパクり。一口食べて甘いなぁと。選んだ大字は「甘」です。

2015年05月27日

宝田恭子です。

1ae9a3e2.jpgカフェレックスのコーヒーの木です。コーヒーの豆を発芽させてからまる7年、立派に育ってくれています。時間の贅沢が出来るよい環境に身を置いている感じがします。今日はレックスから新宿伊勢丹オトマナに移動して顔トレです。皆で未来の自分に向かってエクササイズしています。

宝田恭子です。

40ca97a4.jpg江戸川区8020公式キャラ、リッパー君。女子中学生の考えた作品だそうです。立派、立派な歯とかにかけたんですかとお聞きすると正解と。そこで本日の三歳児健診ではリッパー君を指さしていつもキレイに磨けて立派!と泣いた後に口を開けて健診できた時、立派と言うようにしました。

宝田恭子です。

42898914.jpg使って四年、上の総義歯にひびが入って来院。修理完了、装着した感じもOKをもらいました。カラオケ週3回、リズム体操1回は欠かさないとおっしゃる患者さんです。生き甲斐をもって人生を楽しんでいる方は自然とお出かけしていますね。それが健康に繋がっていますね。

宝田恭子です。

279f9592.jpg『先日、颯爽と自転車に乗っている姿を見かけこんにちはと声かけたんですよ。けどすーっと行ってしまいました。姿勢よかったですねー」とお話したら「あら、昭和通りかしら?気がつかなくてごめんなさい。せっかく声かけてくれたのにね。娘からは危ないから乗らないよう止められるからあの通りだけ、あとは全て歩くようにしてます。そしてプールで歩くのも続けています。」とおっしゃるのは昭和8年生まれの患者さんです。義母と同じ歳です。健脚を決して諦めないで足の筋肉を鍛えることを義母にも続けてもらわなくっちゃ! よく歩く人は総義歯もよく使ってくださいます。一ヶ月の間に義歯がより自分の体の一部になることをめざしましょう!

宝田恭子です。

319cb46b.jpg今年1月1日よりケトジェニックダイエットに励む谷本社長はこんな記念写真を撮りました。笑えます。ダイエットのため半年間はお酒を止めているそうです。最近高尾山に一人で登り筋力が衰えないようにバランスをとっていらっしゃいます。ダイエットは本気でなくっちゃですね。

宝田恭子です。

7a0b2d58.jpg初土俵から25場所、スピード出世の照ノ富士の優勝を両国国技館で見ることが出来感激です。優勝インタビューでは毎日の稽古に徹する思いと人との縁を大切にする温かい心意気が伝わり居合わせた皆様と幸せな時間を過ごせました。今日大関!!

2015年05月26日

宝田恭子です。

3577040b.jpg動揺して心配な歯もありましたので設計上はこの先もし抜けて総義歯になるようなことがあってもメタルフレームは使えるようにしてあります。セット当日、患者さんは一番に頬を噛んでしまいこのままでは使えそうにないとおっしゃられました。まずその対応にかなり時間を費やしましたが結果患者さんからOKを頂けました。この過程他、8月29日(土曜日)午後1時から始まる日本補綴構造設計士協会20周年記念学術大会で発表させて頂きます。会場は両国にある国際ファッションセンタービル3階KFCホール。大会のテーマは『超高齢社会の欠損補綴の未来』です。デンチャーについて得られる事が多い2日間になりそうです。皆様是非ご参加くださいませ。

宝田恭子です。

5b13d2e9.jpg日本アンチエイジング歯科学会初日デンチャー大好きゴールデンコンビの村岡先生と川島哲先生です。傍らで片腕のスタッフが話を聞きながら勉強させて頂きました。なにしろこの日の症例模型はうちの患者さんで前日に1時間50分位かけてセットしたという状態でしたのでスタッフは興味津々です。

宝田恭子です。

48e92cec.jpgこの歯を抜歯せざるをえなくなった原因は虫歯です。抜いた後に患者さんがおっしゃいます。「先生の前のおお先生が前歯に金は今時ちょっと、白くやり直すかと以前に話が出たんですが、この歯、お父さんがお金出してくれたんだと言ったらじゃあこのままにしとかないとなと言ったんですよ。思わずジョーク混じりで父が他界したらやり直してもらおうかななんて話しているうちおお先生が他界しちゃって、私も忙しくて気づいたら手遅れでねー。まいった。」と。前院長との思い出話をいつも伝えてくださる患者さんです。そういうお話も私にとって宝です。感謝。

宝田恭子です。

9baf4905.jpg久しぶりの来院。お元気ですかという問いかけに「元気で力が有り余っていて!」とおっしゃいます。既に公園の草むしりや商店街のプランターへの種まき、水やりなどボランティア活動を行っていらっしゃいます。もう少し何か出来るかなと思っていたところチョコレートの梱包作業のチラシをみつけて応募したそうです。すると60歳代までで70過ぎたらだめなんですってと続けられます。この女性患者さんのような働き者は社会でまだまだ活躍出来ます。働く意欲は百人いれば白通り、自分らしくすすめるペースがあると思います。与えられた状況も職種も寿命も違うけれど気持ちをプラスにもっていくかマイナスにするかは誰にでも選べることではないでしょうか?。

2015年05月22日

宝田恭子です。

8bbdfc30.jpg朝は自分をリセットする力が必要だと思っています。どんな心配や不安、嫌だなと思う事がある状況だとしてもこれさえすれば、これさえ見れば、これさえ食べれば、これさえ・・が自分にあればよーし、朝から落ち込んでなんていられないと気持ちを切り替える事ができると思います。今朝の私は新茶を飲んでよーしと。その後に三枚、「香り萌えたつ」「風になる、香りになる」「空に向かって深呼吸」と書きました。それぞれイメージして「茶」を書いてみました。よし!楽しい1日まちがいなし!

2015年05月10日

宝田恭子です。

da919411.jpgカーネーションの花をイメージした和菓子、母の日限定です。大喜びの邦ちゃん。義母みよちゃんも 今頃お揚げ食べているかしら? 来年の母の日も元気でありますように!

宝田恭子です。

3957b3ac.jpg陽ざしと横風が強い母の日、お墓参りにいきました。墓石をタオルで拭き雑草をみつけては摘まんだり一緒にしても邦ちゃんは父のことも手をあわせて祈ることも既にわからなくなってしまっています。ですがこうして一緒にここにいられる事が幸せです。

宝田恭子です。

c757e8d0.jpg母の日に邦ちゃんを喜ばせようとお取り寄せしたのがこちらです。患者さんに頂き美味しくてファンになった谷口屋さんのお揚げです。主人作なめたかれいの煮つけ他筍やグリーンアスパラのフライと勿論大好物の白い御飯を美味しそうに食べていました。

2015年05月07日

宝田恭子です。

69878237.jpg古い方のデンチャーの口元です。違いがわかりますか?。当時彼女のお母さんは作り直しをしたこの口元を見て品があるとおっしゃいました。人の綺麗評価はそれぞれだと思います。私はこの時から仕上げ前に一番大切な人に180度口元をみてもらうようにしたのです。母親は娘の見た目の口元のよさをイメージ的に気づいていたことになるのでしょうか?!。親子の絆って凄いと思います。

宝田恭子です。

b711892f.jpg新しいデンチャーの口元です。

宝田恭子です。

178b4195.jpgデンチャーを比べると新しさと古さは一目瞭然。では口元を見てみましょう。

宝田恭子です。

fc768ea5.jpg左は私が10年以上前に作らせて頂いた局部義歯です。今は嫁いで四歳のお子さんがいらっしゃいます。歯を失う原因は虫歯や歯周病だけでなく時に事故、その他いろいろです。嫁ぎ先で新しいデンチャーを作製し噛めているそうですがやはりお気に入りの方がメインになってしまうとおっしゃいます。嬉しい言葉です。なぜならこの女性患者さんのデンチャー作り(口元の見た目が気に入らないと彼女のお母さんがおっしゃったことから作り直しをしたんです。)がアンチエイジングデンチャーとして新たな学びになったからなんです。あちこちかけても多少変色しても10年以上も毎日使ってくれてたなんて有り難くてそして自信になります。実家にもどられた3日間で修繕し綺麗によみがえらせます。

宝田恭子です。

940ad76f.jpg「食べ物全部好き」と書いた邦ちゃん。ですがこんにゃくは大の苦手だったはず。「こんにゃくも食べられるようになったの?」と聞くと笑っています。週末は母の日、喜びそうな和菓子をみつけてゆっくりお茶でも飲みたいものです。邦ちゃんは自分の時間とエネルギーを殆ど他界した父、私達家族のために使い、結局自分のやりたいことは後回しになってしまったんですね。やりたいことも出来なかった真実はかつての女学校時代の邦ちゃんの友人から知らされました。確かに絵をならったり筆を習ったりダンスをしたりなどという事をしたのを見たこともなかったです。女学校時代の先生や親友がそんなに誘ってくれていた事もまったく知りませんでした。我慢と不満の中で邦ちゃんの海馬は機能しなくなってしまったのでしょうか?!そんな事を考えながら大字は何を選択しようか考え中です。

2015年05月06日

宝田恭子です。

40936124.jpgりくやんの胸鎖乳突筋です。一緒にいる時、殆ど後方に走行しており垂直から前傾にはめったに走行しません。りくやんは今のところ大人達をよくみて歩きまた跳ねているから頭部前傾にはなりようがないのでしょう。

宝田恭子です。

5da32a1d.jpg主人が言います。「リクヤンが成人式を迎える時、元気で生きていられるかなぁ?!」と。すると息子がいいます。「リクヤンが成人式の時、俺、47歳だ。」と。三人とも健康を意識していつかだいたい同じ背丈で並んで歩いて欲しいと願っています。それぞれの限りある時間を自分で選んで行動を起こしましょう。家族であっても各人が最も大切にしている所は違うかもしれません。後悔しないように。

2015年05月04日

宝田恭子です。

1ab6e265.jpgりくやんにとっておじいちゃんもおばあちゃんも楽しくて面白い人になれるように主人も私も意識しております。二度とこない今という時間を笑顔のりくやんと共に過ごします。主人が言います。小さい時の面白かった思い出ってなぜか心深く残るんだよねと。

宝田恭子です。

47f98ccb.jpgブレスクラブとマルケン歯ブラシがLEEに掲載されております。読者モデルさんが診療室に時間差をおいて来てくだり染め出しを行い歯ブラシを2、30分かけて一緒に行いました。その時の様子も出ています。是非一読なさって参考にしてみてくださいませ。

宝田恭子です。

0fcb5f2a.jpg邦ちゃんは会えば必ず自分の歯でなんでも噛める事をよく言います。きっと周りにデンチャーを使っている方が多いからでしょうね。そう言えば邦ちゃんと同じ歳の患者さんがある検査の時「入れ歯は外してくださいと誰にでも言うんです。私の番の時も、そこですべて自前で外せませんと言ったら凄いですね、失礼しました。」と。あらためて歯ブラシをしっかりしようと思ったそうです。邦ちゃんもブレスクラブと丸けん歯ブラシで磨きポリリンで仕上げに拭きます。拭くという効果、意外に侮れません。京都で見つけた椿油つきツゲのくしは大のお気に入り。ネックレスもブルーにして今流行りのシンデレラカラーね。

宝田恭子です。

fb63abaa.jpgくにちゃんと一緒にいると不安、心配、悲しい、怒り、恐怖というものが全くなさそうでいつも穏やかです。そういう意味では幸せですね。不安や恐怖、怒りを感じるとその瞬間に脳の中では扁桃体という脳内の火災報知器のような部分が非常ベルをならし脳全体に警報を発します。すると心臓の鼓動は速まり筋肉の血流が増えて相手とどう向き合うのか対応できる状態になるそうです。この反応のお陰で私達は危機から自分の身を守ってきたのでしょうが不安や心配、怒りの量が限度を越してしまうともはや向き合う力がなくなり、扁桃体や海馬も機能しなくなってしまうでしょう。不安や心配、怒りの一番残酷な特徴は身近な存在の人、家族に強く出てしまいます。家族でも人の価値観は変えられないという前提に立っていなければきっと後悔するでしょう。さてこれから自手紙のコラボです。なんて書きましょう?

2015年05月02日

宝田恭子です。

e55f6b9e.jpg半年くらい前から気がついていました。実母邦ちゃんがティッシュを適当にカットしたものをためていくことを。施設の引き出しに初めて見つけた時体の力が全て抜けてふらっとした事今でも覚えています。今日あらためて施設の方に言われてショックを受けると共に今後の対応にアドバイスを受ける中毅然とした態度でいる事に必死でした。けどどうして母はこのような事を続けるのでしょうか?

宝田恭子です。

9a1c74bd.jpg新しいデンチャーを入れてみて調整を念入りに行ううちに噛み方によって一ヶ所だけ強くあたり痛いとおっしゃる患者さんです。噛んで頂きこれなら大丈夫そうよと患者さんのOKを頂きゴールデンウィークに突入です。食べてる口元美しい!楽しい休日を!

宝田恭子です。

09dc82c6.jpgこの患者さんは私に大きな学びを与えてくださいます。股関節、膝関節がしっかり使えてぐらつかないときが噛み合わせもしっくりして噛めるという証しとおっしゃるのです。つまり股関節を開き膝関節の力が発揮できると咀嚼筋もうまく動くというのです。彼女曰く、設定されたバイトで顎を引いてと指導されつづけた間はおへそ辺りに力をこめることさえ出来ず今のこのようにしっかり出来ずぐらぐらしてしまったとおっしゃいます。この時を機会に私はキレイでいるためのエクササイズを一つ足すことにしました。なぜなら彼女は還暦を過ぎてもドキッとするほどお腹すっきりジーパンの似合うスタイルだからです。お付き合い長くなりそうなので実体験に基づいた噛むことと股関節の動きの関係をいろいろ教えて頂こうと思います。

宝田恭子です。

b10e4f4f.jpg以前使っていた2つのデンチャーを持参され、使いだすとどういう所が調子悪くなるのかとにかくお話を聞き続けました。上下左右の奥歯を全て仮歯にさせて頂きそれに合わせてデンチャーを作りました。その間も不調の電話が何回も入りましたが諦めずに前進できてよかったです。まだまだ心配。半年位体調やヨガレッスンがちゃんと出来るか様子を見て最終的なものに進んでいきたいと思います。

宝田恭子です。

cfa2c4d2.jpgこのヨガのポーズが思うように出来て嬉しいとおっしゃる患者さん。歯を治している三年間噛み合わせの高さを上げて、下顎を出来るだけ後ろに引いて噛む指導を受けてきたと話されます。そうしているうちに不調の連続・・その事を話すと担当の女性歯科医に精神的におかしいので他科をご紹介します。貴方のような方は治療すればするほどおかしくなると言われ、もうだめだと思いその歯科医のもとを離れたと続けられます。この話を細かく聞いた私は大ショックを受けそれと共にある種覚悟を決めました。私に出来る精一杯をやらせて頂きますが期限つきで。その間に納得できずさらにうまくいかない時は私の限界、転院して頂くほかないとお話させて頂きました。時間はかかりましたが今、このポーズがとれた事を共に喜び、また体のしなやかさ、やわらかさに驚かされております。感謝。

2015年04月30日

宝田恭子です。

7512de58.jpg外苑前で美感塾が行われる日、帰りがけに飲みたくなるスープがあります。初めはフラッと入ったんです。聞けばNHKや読売文化センターなどで講師を務めるフラメンコダンサー神菜さんとその夫でシェフの野尻秀人さんが去秋にオープンしたお店でした。日刊ゲンダイにも掲載され五ツ星のついたこの薬膳スープは勿論無添加、15種類以上の野菜を美桜鶏と共にじっくり煮込んだもの。五臓六腑に染み渡っていくのか店を出て帰りの地下鉄の中、体の芯から温かくなっているのが分かります。是非行ってみてくださいませ。神人秀菜(外苑前)03ー3403ー5525です。

2015年04月28日

宝田恭子です。

ce48386b.jpg自己紹介で「10年位前から先生を時々チェックしていますが変わらないなと感じます。そこで直接出会って老けないための努力を見聞きしそろそろしなくてはと思いエクササイズをやることにしました。」とおっしゃるのは美感塾初参加の女性です。ゴールデンウィーク中の宿題エクササイズを決めて徹底的に覚えて頂きました!。意識して頂くキーワードはへそから曲げない、鼻呼吸から深呼吸にです。体は心についていきます。これを継続すれば美を感じるとワクワク楽しみにしてください。既に3ヶ月後に変化した証明写真を見せてくださった方がいらっしゃいます。後に続きましょう!

2015年04月26日

宝田恭子です。

8dd35aea.jpgご縁で横須賀から来てくださっている患者さんがいらっしゃいます。その患者さんがおっしゃいます。「朝起きてカーテンを開けると波が見えて太陽の光で体が走り出したくなる」と。私の場合は朝の通勤時、この階段をリズミカルに上まで一段おきに体がのぼりたくなる。帰宅途中は足取り重くエスカレーターを使ってしまいます。さてその患者さんから教わった事の一つに家族の距離感があります。夫との距離感、親との距離感、子どもとの距離感の大切さ。それぞれが持っている領域、それぞれが大切にしている事柄、それに費やす時間を脅かさないことです。確かにこの距離感を互いに大切に出来たらもっと心穏やかに生きられるかもしれません。

2015年04月25日

宝田恭子です。

1f9e0a38.jpg撮影と取材が終わったのは夜10時。私の人生道において自分自身のいいところ悪いところを認識できる時ってキレイな患者さんから生き方のいいところを学ぶチャンスに恵まれる時です。さてマリソルの記事がどんな風に掲載されるのかドキドキ、けど楽しみにしています。皆様お疲れさまです。

宝田恭子です。

7728f84d.jpg集英社「マルソル」の取材です。神保町のスタジオで即アカネさんにヘアメイクをして頂き美容ライター小田ユイコさんとツーショット撮影です。キレイな先輩の人生道という連載記事の取材です。私の人生道ですかー?いゃー?!1日のほとんどが診療室ですから患者さんから影響を受けている事が一番多いと思います。例えば私が40歳頃に診療させて頂いた患者さん、キレイな中に勇気と根気のようなものを感じ私もこの方みたいな60歳になりたいと思ったんです。今その方はもうすぐ80歳です。初めは家族の事、親の事、そして大切にしてきた事と診療にいらっしゃる度に話されることに教えられ真似てみることに・・。理想があるから毎日真似してみるという宿題を自分に出せると考えたんです。今でも毎日宿題を解いています。

宝田恭子です。

9cac0436.jpg三越カルチャーサロンに継続して参加してくださっている素敵な女性です。何回もスキンケアについて質問してくださったので宝ジェルと美感クリームを使ってみてくださいと手渡しました。私は現在その日の肌の状態に合わせて順番も量も加減し、時には時間をおいて二度づけしてと使っておりますとお伝えすると「私は七万円かけてきたのに・・!」とおっしゃるではありませんか!え?!お値段は置いといて是非使って今度違いについてお聞かせくださいませー。勉強になりますから。

2015年04月23日

宝田恭子です。

7d8ff8f4.jpg三越定期講座がスタートし19人で同じエクササイズを始めます。地味なエクササイズですが毎日続けるうちにその効果に気がつきます。次は5月20日です。それまで宿題エクササイズ継続してみてくださいませ。頼るのは自身の筋肉力です。

2015年04月22日

宝田恭子です。

e2a6cddc.jpg今年もまた息子の友達のお母さんからタケノコが送られてきました。タケノコのフライにして食べて美味しい!みよちゃんにも食べて頂きます。御礼のお手紙には山形の健脚美人ガイドさん78歳が足腰強いのはジキョウジュツを続けたお陰と自覚していらした事を書きました。彼女はジキョウジュツの先生ですので。

宝田恭子です。

342dfd5e.jpgテレビ体操は今日から一つ一つの動きのポイントを解説してくれています。より有効的に動けるようになります。終えるとピシッと出来て思わず鏡で立ち姿を見てしまいます。京おどりの舞妓さん芸妓さん達の立ち姿、正座の姿の美しさを思い出します。身振りやしぐさ、微笑みの中にあるある清潔でなんかいい香りがしそうな落ち着き、 時に刺激的で大胆に。美しさとは心構えですね。

2015年04月20日

宝田恭子です。

30dc57ba.jpg仲良く老いる、老いるほどに仲良くなれる、友人とそんな人間関係が成立すると安らぎの感じ方も一緒になります。そして自分一人では見えなかったことが見えてきたりするので何かに迷った時、よりよい判断ができると思います。親友きみちゃんのお陰で京おどり「宮川かぶき」を観覧。芸妓さん、舞妓さん、歌う方、三味線の方、皆様揃って姿勢がいいので綺麗が引き立ちます。学びました。

2015年04月18日

宝田恭子です。

e7ba3502.jpg患者さん作製のバットマンにフォーカスします。折り紙です。よく出来ていて頂いていいのですかと聞き返してしまいました。手間をかけると愛情が湧いてどんなに小さいことにも幸せを感じやすい体質になるのではないでしょうか?患者さんと毎日話しているうちに人って幸せを感じやすい人とそうでない人に別れているのではないかと思うのです。

宝田恭子です。

8e081b9c.jpg患者さんが作ってくださった折り紙のバットマンを大喜びしている孫りくやんです。自身もバットマンに変身。早々とカブトを飾り成長を見守っています。

宝田恭子です。

f0838a8d.jpg昭和5年生まれ、ただ今山手線一周ウォーキングを楽しんでいらっしゃいます。上野9時半集合軽くストレッチしてウォーキングスタート、巣鴨で昼食をとり休んだ後軽く体操 そしてまたウォーキング・・・「私は違う空気を感じながら歩くのが好きなんです。」ときっぱりおっしゃいます。好きでい続けるのには絶対意志の力が必要なんだと思います。好きになる部分をいつも見ているとこんなにも輝き常に次の事を考えられるのでしょうか?富士山の周りをウォーキングが次の目標だそうです。 また颯爽と歩いて噛める患者さんから生きるために大切な事を教えて頂きました。感謝。

2015年04月16日

宝田恭子です。

ec96b6be.jpg左側は朝御飯に食べてと隣の奥さんから頂いた焼きたてコッペパンです。美味しい!隣の奥さん昭和2年生まれ、健脚、お洒落、お料理上手、そしてお肌つるつる、見事なバランスです。猫背を気にしています、身長も縮んでというけれど 1日の行動を自分で決めて動き回れる、それこそが真のアンチエイジングだと思います。右は昭和8年生まれ、認知症の母、邦ちゃんがくれた粘土の作品です。何を作ったの?と聞いても笑うだけの邦ちゃん。大丈夫、私にはわかる、土俵とお相撲さんでしょ。きっとね。第23回スマイルビューティセミナーでは母を介して学んだ認知症の事からお話させて頂きました。症状がすすんでいく中母が一番出来なくなって困ったことの一つが歯ブラシです。食べる事が出来ても綺麗に磨けなければ虫歯になってしまいます。せっかく自分の歯が残っているのに。今こそ家族として手伝えることを考えるチャンス。

2015年04月14日

宝田恭子です。

d8c527d4.jpg今、あなた自身が仕事に不満を持っているのなら今一度自らの能力を見直し、学び、本気で取り組むことです。日頃から疑問視していた事にヒットした情報が入ると自分のキャパを広げ自分自身を大切に育てる事が出来るのです。

2015年04月13日

宝田恭子です。

45d7f825.jpg出逢いはその後の人生を大きく左右します。出逢いを生かすってその人と共存できるかにかかっています。お互いの存在を楽しみ合えて協調性を持ち、譲りあいの心を保ちながら一日目のセミナーが終了。だから食事は美味しいに決まっています。2日目も本気で全力投球です。

宝田恭子です。

219e3024.jpgある患者さんがきっかけで口元、首もとの綺麗はまず食事時の姿勢からと認識しておりますとお話しました。その患者さんは戦前教育を受けており特に父親が食べている時の姿、形に厳しかったとおっしゃいます。ただそのお陰で自分なりのバランスがとれ自分の生活の尺度をよく知っていると続けらます。美しく自信に満ちた笑顔の裏には努力があることがわかります。大人の心を持った女性達にはお互いのライフスタイルに共通点があったり信頼や尊敬心が自然と涌き出てきます。70歳と80歳の魅力ある女性と出会いました。姿勢が綺麗でうっとりします。お二人の後を追いかけてまいります。

宝田恭子です。

f604f322.jpg「ほんものの美脚をみた」と書いて「寺」。78歳の健脚の秘密を伺うと「ラジオ体操だけではここまでこれなかったかなぁ、プラスその前に毎日行っているジキョウジュツのお陰かなぁと思います。」 とおっしゃいます。山形駅で買ったさくらんぼ漬けを食べながら息子の同級生のママ友がジキョウジュツの指導者で確か31の型?だったかしら1年位行った事を思い出していました。継続の先に健脚は最高の宝です。新たなヒントを頂きました。感謝。

2015年04月09日

宝田恭子です。

f9ec7549.jpg山寺に登ったことありますか?そうある患者さんに尋ねると1度ねと。先週末登ったんですというと階段攻めで大変よね、もう今は登れないとおっしゃいます。透明の傘をさす健脚美人のガイドさん78歳だったんですと言うとえーーーと驚かれます。山形県の同窓会を無事終えた次の朝帰路に着く前に後輩がサプライズ企画してくださり山寺に登り参拝致しました。食べ過ぎ二日酔いできつかったです。特に主人は何度も途中腰をおろしつらそうでした。結果としては最後まで登れてよかったです。

宝田恭子です
日本アンチエイジング歯科学会理事。メディカルアロマテラピー研究会、日本歯周病学会、国際口臭学会に所属。くちびるエクササイズを、従来の歯科治療に積極的に取り入れる。顎関節症、ホワイトニング、義歯等、歯科治療と口もとの美しさの関係にも心を砕き、また、AGダンス等、筋肉トレーニングの大切さを広める活動にも尽力。心身共に元気になった笑顔の患者さんを送り出したいという気持ちで、毎日診療所に立つ。
いつも笑顔で
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おもいっきり笑った顔が、健康な白い歯と、両口角(口の端)が『キュッ』と上がった笑顔になっていますか。口臭は気になりませんか。この2つに自信が持てたら人生より楽しくなると思いませんか? 宝田歯科
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