2016年08月21日

宝田恭子です

62827978.jpg簡単で美味しい調理法、お教えしようかと思います。やるかやらないかは患者さん次第。理想的な再婚相手探して調理してもらうという日を待つより自分で作って理想的な相手をドキドキしながら待つ方がいいと思います。オリーブオイルでお豆腐以外炒めます。ごぼう、にんじん、舞茸、タコ、パプリカです。豆板醤、山椒、お出し、お酒、みりんで蒸し煮します。途中で木綿豆腐を加えます。そして出来上がったのがこちら。疲労回復の一品です。

宝田恭子です

0fd467ba.jpg調理をしながらふと60代後半の患者さんの話を思い出します。「65歳を過ぎた頃から自分の身体が下り坂に入ってきたなーと感じた。そこでまず猫背直し教室に通い、針だお灸だと勧められやっているうちだいぶ以前より猫背がなおり身体も楽になってきた。、、、それなのになんだか外に出かけたくない、めんどくさい、、、これって男の更年期かな?!」と。私は「女性だって更年期それなりに乗り越えているんだから時期的なものじゃない。大好きなゴルフ、テニスもめんどうになったら問題ありだけど行ってるんでしょう?」と返すと「はい。でもなんだか楽しめなくて。お金と時間があるのに人生楽しめない。」と。続けます。履行暦のある患者さん、こんな風に話したの1週間ぶりとおっしゃいます。料理出来ない男性、一人で生きるって難しそうと感じました。

宝田恭子です

f64e1b93.jpgレモンと一緒にお皿にのってる食材は何でしょう?

2016年08月19日

宝田恭子です

58d575d3.jpg「うしろ姿に歳が出るって言いますがこうして電車の中で立っていたら背中をトントンとたたかれ振り向いたらどうぞと背中側の方から席をゆずられました。ショック!けっこうですよと言ったんですがもう立たれて席を空けてられていましたので座りました。大丈夫なのに。ショックです。」私が白髪を染めていないとそれだけで高齢?と思う方が大半じゃないかしらと話したら「このように帽子被ってましたから。」と。「その方50過ぎ55歳くらいかなぁと思いました。その後車中でつま先立ちしたりぐっと姿勢をただしたりしてびっくりしました。でもそういう人だからこそ背中がまるい感じが高齢者だと鋭く見抜いたのでしょうね。もっとシャキっとしなくてはだめですね。」と。
私から見れば昭和10年生まれの立ち姿には見えない。大丈夫!

2016年08月17日

宝田恭子です

f359e996.jpg美味しいです。味噌ヨーグルト漬けは簡単に作れる美味しい発酵食品です。皆様試してみてくださいませ、

宝田恭子です

54c206a0.jpg分けとく山野崎総料理長発、味噌ヨーグルト漬けです。福島県の博多先生からキュウリとナスが届きましたので出来が楽しみです。博多先生は歯科医で農業家といっても過言ではない方でいつも食べ物の事、土の事を教えて頂いております。今回は主人と二人分ですのでヨーグルトカップに残っている量にお味噌を入れてミックス。新潟で味見して買った粋というお味噌を使います。

2016年08月16日

宝田恭子です

c5ba4101.jpgジャスダンスを60歳から始めたという患者さん。あるデザイナーさんに洋服の合わせ方をほめられ、仕事の枠にとらわれず貴方の個性はのばした方がいいと言われたことがあり嬉しくてよけいにお洒落が好きになったとお聞きしました。ゴミ出しの時にマンションの方に「あら、これからどこかお出かけ?」と言われる時があるとおっしゃいます。普段着のレベルが高いのですねと話すと「普段からきちっとした服をきたいと意識しています。」と。あーここで私のアッパーパー姿でのゴミ出しの話は決して出来ないと思いました。とにかくそのシャツの着方私も是非真似させて頂きたいと思います。

宝田恭子です

fb62d119.jpgお盆とお正月休みしかないかなぁといいながら毎日のようにゆれている歯に気をつけ働いていたという患者さんです。「今回ばかりは下の義歯を落として割れてしまい瞬間接着剤でつけたらちよっとずれちゃって、壊れたら大変。なにしろ休めないし。上の歯はもうグラグラで抜くしかないと思う。2日間だけお盆で休めますからなんとか計画してもらえない?。」と。よし!待っている時間がとれるということでまずは下の義歯のコピーデンチャーはスタッフ担当です。その間に私は上の歯を抜いて今使っている義歯に歯をたします。そこから下の精密印象と噛み合わせをとり技工士さんに手渡します。時間との戦い、私達が手作業を行っている間に患者さんが話してくれます。「毎日ね、五時間立ち通し、食器を出したりしまったり、、スクワットを相当やってる事と同じ感覚ね。だから足腰丈夫なのかなぁ。身体使って働けるって有難い、そう考えると人の悩みって夫婦、嫁姑、兄弟とか人間関係のみだよねー。」と。66歳、働き者、話聞いているだけで学びになり又元気になります。感謝。

宝田恭子です

4c3f17d4.jpgエクササイズの先に見える景色は脚力がありジーパンと脚が一体感を持っている姿です。以前から舌回し、舌スィングは欠かさないとおっしゃる患者さんです。前回来院された時から歩きながら脚に上手く負荷をかけるエクササイズを行って頂きました。すると、、、「カーブスの合間に取り入れてエクササイズを継続していたら前より脚がしっかりしてきたなぁと感じました。そこで体内年齢計測してみたら42歳、もともと56歳位で実年齢より10歳若く足腰には自信あったけどこう数値がよくなるとエクササイズはやりがいがあるわー」とその場で足踏みして見せてくださいます。私も同じ歳になった時お腹シュッとしてジーパンをはきこなしていられるよう努力します。体験情報をいつも有難うございます。

宝田恭子です

f135ef6b.jpgアサガオの花が色濃く咲いて誇らしげです。お預かりして二輪めです。りくやんが受け取りに来るまでにあと何輪かいっきに咲いて欲しいなぁ。

2016年08月15日

宝田恭子です

9bbdbb84.jpg孫りくやんが家族旅行中のあいだ、カブトムシの餌やりとアサガオの水やり&観察が私の朝の役割です。玄関で飼っているのですが夜中にガサガサガサっという
音がして思わず人の気配と勘違い。今は慣れてます。

宝田恭子です

7af2999a.jpg12年間いつも元気で来院してくださっている患者さん、28本歯がありますから来年8020の表彰ですね。聞けば動脈硬化そして腎臓を患い透析しなくてはならなくなった旦那様を支えて6年半、自分の脚の痛みは後回しで過ごしてきたそうです。旦那様が他界し一人になってこれからちゃんと歩けなくてはと考え手術、3ヶ月入院リハビリを経て電車に乗ったのは今日が初めてとおっしゃいます。応援したくなります。血清アルブミンが低く要介護リスクが高まることを知り肉、魚介類を80グラムづつ、卵、牛乳をまんべんなくとるように意識していると話されます。取材を受けましたマイエイジにも正しい肉食についてわかりやすく出てますから読んでみてくださいね。60ページです。

2016年08月14日

宝田恭子です

b7fa64f0.jpg25年間スーツのサイズが変わらない、体脂肪13パーセント、確かに座り姿も立ち姿もキレイで座っている時もお腹がすっきり羨ましい限りです。主人に見習わせなくては!まずこまめに歩く事が秘訣のようです。そして食事。食事については私のウィークポイントなのでこれからおおいに学ばせて頂きなかなか落ちない体脂肪を落としたいと思っています。宜しくお願い致します。

2016年08月13日

宝田恭子です

ae3203dd.jpg過日約230人の養護教諭の皆様と講演&エクササイズをさせて頂いたところ驚く感想のお手紙を頂きました。私は参加者の皆様のため、加齢に抗うという意識でエクササイズを行っていたのですが成長途中の小学生、中学生にも上手く使えそうとの事でびっくり。私が《猫背をなおせば顔が若返る》という本を出版出来たのは2人の患者さんの共通な家訓を真似たことからです。お一人は他界なさいましたがもう1人は乳癌のオペを終え元気になって少し前に来院されました。私の話した姿勢とはお二人の自宅で戦前教育が受けつがれたしつけです。なぜそれが大切かというとお二人の口元はほうれい線が薄く、首のシワも薄く私が真似したいと思ったからです。それぞれのお父さんは《食事中には私語は慎み、脇をしめて、よく噛んで、食べなさい》とおっしゃっていたそうです。お一方のお父さんは脇をしめられないと脇に新聞紙をはさませたそう。その家訓の座り方が養護教諭にとりまず参考になったそうです。講演会から1週間、その話をさせて頂きながら内科、神経内科、理学療法士、整形外科、ジ
ャイロトレーナー、と新しい出会いがあり新たな道へ踏み出せます。皆様どうぞ宜しくお願い致します。

2016年08月07日

宝田恭子です

f56608c0.jpg私も遊びまわった所、りくやんのママも遊んだ所、そしてりくやんも遊んでいます。嬉しくなります。八幡の自宅から3時間、佐原です。炎天下でも一緒にバトミントンやったり、おじさんと生ビール飲んだりと時間の貴重さに気づかされました。

宝田恭子です

c0998352.jpg花火当日、私は孫りくやんと実母邦ちゃんの実家がある佐原に向かいました。いつも遊んでいるブルドーザー、本物を見せてもらいそのスケールの大きさにりくやんも私もビックリです。

宝田恭子です

75532430.jpg小岩駅前は江戸川花火の準備で前日から大盛り上がり。

2016年08月03日

宝田恭子です

cd59a940.jpg千葉県印旛郡市養護教諭会で講演させて頂きました。私の紹介をしてくださった教諭が先ず「宝田先生のご主人がうちの中学校の校医ということもありご縁になりました。、、、」と話され、お隣のホールでは小林幸子さんのライブとお聞きしなんだかエクササイズに力が入りました。校長先生以外全員女性で約230名、60歳が定年とお聞きしましたのでどうやら私が一番年上らしい。そこでエクササイズの回数も省略せず「さあ、あと2回、、ため息つくのはまだ早い」等と号令かけながら行いました。いい汗をかきましたねー!ある教諭がある回数行ったところで首こり、肩こりが楽になったとおっしゃり会場さらに大盛り上がり。見よ!60歳の筋力って感じで終われて最高です。校長先生のお話もこれからの筋トレの参考になります。感謝致します。皆様お元気で。

2016年08月02日

宝田恭子です

a07ef500.jpg口元のしわ、たるみ、首のしわ、顔のしみ、手のしみ、白髪、薄毛、、、もちろん気になるところですがそんなことよりもっと大切な事に気づかされたのはお隣の奥さんです。昭和2年生まれ、きちんとした身支度、お化粧、流行のリュック、日傘をさし颯爽と歩いています。今朝も早くから掃除機をかける音、朝ご飯をつくり、それもトーストにコーヒーだけとかおにぎり1個といった単食ではなくタンパク質をちゃんと考えて食べているし、洗濯も、、、誰に手伝ってもらうわけでもなく、、少しばかり猫背だってゆがんで見えたって何も症状ないのです。かつて、マス目が書かれた掛け軸のようなものの前に立って頂き肩の高さや骨盤の傾きや両口角の高さやら、、、を修正していくことが大切と思ってきた私でしたがむしろ隣の奥さんより綺麗な立ち姿なのにいつも肩こり、腰痛を訴えているのは何故かしら?何をもって正しい姿勢、悪い姿勢なのかわからなくなりました。一つ言えることは身体の不調は左右何センチの歪みのせいではない、颯爽と歩ける活動量がある人は筋力の低下を感じられず
誰が見ても人生を楽しんでいると感じるでしょう。

宝田恭子です

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この患者さんがおっしゃいます。「いつも自分より10歳位年上の女性に注目して生き方の見本、模範にしているんです。自分が一つ歳を重ねる度に新しい自分になるために必要な事。」と。水泳を趣味とずうっと泳いでいる患者さん、「義歯を入れていても泳ぎにはなんの抵抗もありませんよ。」と続けられます。水泳と義歯というテーマで次回村岡ベンチャーズの報告したいと思います。

2016年08月01日

宝田恭子です

b12d8507.jpg市川ドルチエのパティシエが作る乳酸菌入りチョコレートです。

2016年07月31日

宝田恭子です

1f3df3a9.jpg正解はチョコレートです。このチョコレート乳酸菌入り、手作り、そして皇室に献上されたそうです。

2016年07月30日

宝田恭子です

e2e469ed.jpgスタッフが安曇野から届いた野菜をおすそ分けですとくれました。美味しい!レモン酢を使い早速調理すると夏にピッタリの味です。さて向こう側の小鉢の中はアボガドと無糖ヨーグルト蜂蜜をミックスしたものです。真ん中の白い球形のものは何でしょう?

2016年07月29日

宝田恭子です

ddad37ec.jpgむくみはリンパの滞りではなく体の中の水分の分布が狂ってしまっているだけ。始めはくるぶし全体が粘土を押したような感じでしたが今は全くそんな感覚もありません。足の甲も以前は指の跡がひどくへこみ戻らない状態だったのが今はもう少しさすれば戻ります。凄い!感激!でも脚が重いと話しますのでまた次のステップにむかいます。燃えています!

宝田恭子です

0035e9af.jpg今朝の1枚。「しあわせ感はありますか』と書いて選んだ大字は「細』です。脚がグッと細くなりましたから。エッセンシャルオイルを使い毎日マッサージをしているうちに劇的によくなったのは4週間経った頃からです。毎日毎日このむくみははたして解消できるのであろうかと思い続けて施術させてもらっている中この時を迎えられたのは義母みよちゃんも、もう無理かもしれないと私に言わなかったことだと思います。効果に繋がらないのかもと不安がよぎっても私ががっかりしないように言い出さないでくれたのか、お互いの気配り、言わない我慢比べが勝因だと思います。とにかく継続が大切であることをみよちゃんから逆に教わることになりました。感謝。

2016年07月27日

宝田恭子です

ed7831eb.jpg本日曇天。朝9時前から商店街で収録?!なんとなく歩きがスムーズに見えない方が?!、、、あれま、もしかして靴の底が少し剥がれている?!間違っていたらごめんなさいJTさん。私かつて歩いているうちに靴の底がぬけてしまいずって歩いていた経験があるので気になりました。相変わらず小岩の商店街は朝から元気、元気。お味噌屋さんのご主人がなにやらインタビューを受けていらっしゃいます。

2016年07月26日

宝田恭子です

2bacae3f.jpg運動をしなければ骨は分解吸収されて軟骨は萎縮してしまいます。これは言い換えると使わない部分には資源はまわらずという身体のシステムによるものです。とはいえ急に過激に運動することをお勧め出来ないのは骨や軟骨におこる病的な老化を促進させてしまうというデータがあるからです。つまり中程度の運動が骨と軟骨にいい、少し息が切れる程度のきつさです。その目安の一つとして私は心拍数を測るようにしています。
自宅を出て深呼吸を意識し姿勢よく大股で歩いたり、腸腰筋意識して歩いたりし最後にこの歩道橋を渡ります。すこしきついなぁと思います。その後駅のホーム上で心拍数を測るとおおよそ120位で、よしという感じです。この朝活は膝、足首、股関節の変性予防と意識して自分のメインテナンスにしております。

宝田恭子です

4455bc06.jpg90年代後半から働く女性自体が一つのトレンドとなり仕事に目覚めた人達がそろそろ定年退職を迎える頃です。友人達も定年後の予定を自然に話すことが多くなってきました。必死に会社や学校で仕事をしてきて自分自身の生き方をどこか雑にしてきた気がする。まずは要らないものを捨てて身の回りを整理整頓出来なければと言います。患者さんからもやるなら今、70歳過ぎると億劫で出来なくなるわよとアドバイスを頂きました。よし!朝起きてから眠るまでの自分の取り扱い方を見直さなくては。朝のエクササイズは私にとって最重要なプログラムです。

2016年07月25日

宝田恭子です

8f7aed0c.jpg頭でわかっていても体を動かせないのが私達人間だと思います。体を自分でコントロールできるとちょっとした不調が減り以前より体に強さを感じます。つまり機能を見直しながらエクササイズを続けると美と健康はあとからついてくるのです。早稲田、日本橋三越で一緒にエクササイズを行っていく中、普段体を動かしていない方、ジムやバランスボール、カーブスを行っている方、体がもともとやわらかい方、かたい方、それぞれの過ごし方が違うと初めの2、3回は大きく差がでます。がしかし、だいたい1ヶ月くらいすると足並みが揃ってまいります。

2016年07月24日

宝田恭子です

a2aaad40.jpg今年も早稲田大学エクステンションが始まりました。今年で3年目、男性の参加者も増えてまいりました。
歯科では超高齢化社会を迎え、食べるを支えるという試みがなされています。食べられないつまり咀嚼障害はその原因から器質性咀嚼障害と運動障害性咀嚼障害に分けることが出来ます。器質性咀嚼障害に対しては義歯を作成して咬合を回復させることが治癒への近道です。うまく噛めるまでかかりつけ歯科医とよく話し合い頼りにして欲しいと思います。一方運動障害性咀嚼障害は加齢、脳血管障害、神経変性疾患、認知症、筋疾患などが原因なので程度の差がありますが訪問診療でそれぞれに合わせた咀嚼、嚥下を支えていきます。私が早稲田で目指しているエクササイズはこういった歯科の背景をふまえて加齢による機能アップを意識して結果として健康と美しさを目指します。暑さに負けないで9月まで一緒にエクササイズします。

2016年07月23日

宝田恭子です

2383c0b9.jpg義歯作りに集中していくと最後はナッツやレンコンは噛める、野菜をうまく噛みきれない、お蕎麦が噛みきれない、ラーメンが噛みきれない、と噛むということに対して共通項がでてきます。2本しか歯が残っていなくてもうまく噛んでるように見えた方はなんでも噛めますとおっしゃるのでしょうか?噛めるの判定はその人独自のもの、、、いつだったか大学の先輩が食べたいと強く願っている人はお蕎麦だって上手く噛んで食べていますよとおっしゃったことを思い出していました。

宝田恭子です

ff967d54.jpg休日診療で義歯を修理させて頂頂いた患者さんと偶然お蕎麦屋さんで一緒になりました。噛めるかどうか心配で私も同じざる蕎麦を注文したのですが食べてるようではありません。口元を見ていますと顔中の力を出して噛んでるようです。ざる蕎麦一枚完食、嬉しいー!嬉しい!前歯でカチッと合わせて後ろにおくり噛む繰り返し。よかったー。

2016年07月18日

宝田恭子です

7b5c0016.jpg本日は暑かったーーー!素肌にギラギラ太陽の光を感じたのはお昼御飯を食べるために外に出た時です。
休日診療だったのですが診療室はとても冷えていたので外との温度差に余計クラクラきたのかもしれません。夏バテしないよう皆様ご一緒に工夫しながら頑張りましょう!

宝田恭子です

e7eedbc5.jpg9月4日日曜日、日本歯科大学九段ホールで10時から17時までシンポジウムが開かれます。歯科衛生士さんに今、必要な視点そして患者さんと交わされる話について教えてくださる濱田真理子先生(私の左側)の講演は今から楽しみです。私もお話しさせて頂きます。テーマは心のおもむくままに診療室に通い続けられる健口美についてです。お申し込みは03-5842-5511、日本歯科TC協会 3支部合同シンポジウムです。

宝田恭子です

fa74ee60.jpgかつては女性の職場とあまり見なされていなかった業界でこつこつ歯科の仕事をしてきた私達にとり業績も大切な事ですがそれと共に友情、恋愛、結婚、出産、介護、家族の成長そして人間関係も大きな人生の出来事ととらえていると思います。義歯作りという共通項で親しくさせて頂いている麗華先生、義母みよちゃんの胆管結石について心強い話をしてくださり感謝致します。本日は脚の不調にもかかわらずお会いできて嬉しかったです。どうぞお大事に。

2016年07月16日

宝田恭子です

a83f19c9.jpg一昨日行われた夏冬会の懇親会での1枚です。その名のごとく夏と冬に1回づつ行われる会です。なんらかの形で歯科と接点がある方が集まり毎回輝きあるお二人の話をお聞きしました。力ある先輩と話していると懇親会でも勇気を頂けます。

2016年07月15日

宝田恭子です

c8799c81.jpg紫陽花とポスト、自分に書いた字手紙を投函しました。別荘地発祥の地として約130年の歴史を持つというこの地はたしかに都会の喧騒を忘れ寛ぎの時間になります。魅力は自然たっぷりであること、また地産地消にもこだわった信州だからこそ味わえるお食事処、そしてアウトレットのセールで東京と同じように買い物を楽しめること。健康さえあれば老後は軽井沢がいいかもと患者さんとも話しておりました。

2016年07月12日

宝田恭子です

d99b3c5f.jpg軽井沢で必ずお茶するお店です。今回のおすすめはと問いかけますと「長野でこのメロンを作っているのはお一人、是非食べて頂きたい。」とおっしゃいます。一口食べたら頭の中がハートマークになります。美味しい!

2016年07月10日

宝田きはさ

2ca751c3.jpg本日、日曜日は快晴です。8時間半位爆睡し自然に目が覚めたのが4時半位です。空気が美味しい!思わず深呼吸をしてしまいます。この自然のなかで考えたこととは自分がたのしくなる事とは何か?です。今回軽井沢に行くキッカケになったのはアウトレッドのショップ店員さんが手紙をくれたからです。セールが始まり最大80パーセントオフと。嬉しい!

宝田恭子です

3202e266.jpgこちらが白熱ライブビビットに取り上げられたパンです。美味しい!

宝田恭子です

45e208c4.jpg土曜日雨の中軽井沢に行きました。次の日選挙ということもあり短い時間の滞在でしたが心から楽しみました。旧軽でパンを買っております。途中犬をつれたタレントさん達とその光景を撮影しているテレビカメラさん達に出会いました。心なしか犬達が寒そうに見えたのは気のせいでしょうか?

2016年07月08日

宝田恭子です

e91c87ca.jpgそもそも日本人は人生を謳歌するということが苦手項目の1つではないかしらと改めて考える機会を与えてくださった患者さんに感謝します。77歳の患者さんがフラダンスやっています、、、とおっしゃっても周りはあらそー、位の反応なのにエグザイルのおっかけしていますと言うと、、、いい歳して、、、と反応されてしまうと。いい歳して、、、と言われない歳相応な人生って謳歌出来ているのでしょうか?まんまるの瞳で楽しいーと話された患者さんの事を思い出し朝字手紙にしました。

宝田恭子です

d5930040.jpg「ま、今日は違うバッグね。」と私。
「わかってくれるって嬉しいです。普段気づいてくれないもの。」と患者さん。
「ライブ、、、とれないのよー。悲しい。、けどね、キスマイとれたっていうからお友達と行くの。」とおっしゃいます。
「わー。」と診療しながら大笑いです。

宝田恭子です

86901382.jpg「あらまーエグザイルのバッグね」と私。
「そう、私、おっかけなの。」と患者さん。
「いい歳して、と言うけれどTさんに夢中になれるこの気持ちが幸せ。」とおっしゃいます。
「まあ、爪もあわせているの、綺麗」と私。
「このネイル、地味なほうよ。」と患者さん。
私もAさんファン、特にある角度から見た歯並びがすきなんですと返すと大笑い。そして握手までしました。

2016年07月06日

宝田恭子です

f2c7a412.jpg中高時代の同級生が来院してくれました。悩みは「インプラントをすすめられたのだが、インプラントをうたない貴方だからこそセカンドオピニオンを。」と。わざわざ鎌倉から名物のスウィーツを持参で。すでに三人の同級生に義歯を作製させてもらっていたのでその例を見てもらい説明し、、、あとは最終決断は自分だからよーく考えて決めれば悔いがないでしょと話をし小岩の藪蕎麦でランチしました。野菜中華が美味しいと完食した友人。プライベートな話ではもっぱら両家の両親の身体の心配、そして子ども、夫の健康が中心、そしてラストに自分達の体調のことも。今まで脇目もふらずに懸命に仕事をし家事をしてきて、気がついたら手の指が曲がったりふくれたり、突然一回だけ目の前見えなくなったり、、脳ドックや医師にみてもらっても異常はないと言われ、けど不安はつのる、、還暦はそういう歳ね、、、なので今までおざなりになってきた事を丁寧にやり直ししたい、元気なうちに、、皆生きることを真剣に考え出しているのです。

2016年07月05日

宝田恭子です

faf60aa1.jpg顔たるみについて取材をうけました。勿論私は表情筋トレーニングです。首についている表情筋からエクササイズをご紹介しています。なんとなく漠然と行うのではなく特に呼吸に意識を集中させることが大切です。猫背のひとは例外なく肩甲骨が外側に開いています。すると菱形筋は必要以上に伸ばされた過緊張となり負担がかかり続けます。そうならないようにエアー水泳で肩甲骨まわりを柔軟にします。平泳ぎとバタフライです。ちなみに私は朝行っておりますが時間帯は自分が一番やりやすい時がいいと思います。ファイト!

2016年07月01日

宝田恭子です

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ある患者さんが「三日坊主とこども達から言われていたこの私が、これは暇さえあればやっていて手に力が入るのがわかるんです。前は杖をフワッと握っていたのにギュッと握れるんです。感謝しています。」と診療前におっしゃいます。そして目には涙が。過日リュウマチで手に力が入らずさみしいとおっしゃっていたので「私物ですが、2つあるからとにかくチョコチョコ動かしてみて。」と一つ手渡しました。福岡宮地嶽神社のお塩も鞄に入れといてパワーをかりましょう!と半紙に包んだものもお渡ししました。患者さんは神社好きな私を知っていますから喜んで受け取ってくださいます。手を動かしているうちに体の変化に気づいたそうです。だからこそ「気持ちいいんです。」と心から思えるようになったんですね。どうせやっても、、とぼやいてばかりいるとその裏に隠れている「気持ちいい、心地いい」という胸のたかなりに気づく事ができないのですね。また一つ患者さんから学ばせて頂きました。新しい今日を大切にしなくっちゃ。

2016年06月28日

宝田恭子です

08a5effa.jpgいつの間にか、この集まりを主人から村岡ベンチャーズと名付けられちょっと気に入っています。今週末の峰岸技工士さんの講演は内容がよく上手くまとまっています。私はどうしても聞きにいけませんが飯田さんが見守りに参ります。頑張れー!

宝田恭子です

1ff2f2cc.jpg峰岸技工士さん講演発デビューのため予演会を行うことになりました。ベンチャーズ大ファンの村岡先生のために、同じくベンチャーズファンの主人が出しておいたLPを並べておいたらいらした途端大感動。しばらくベンチャーズのライブ中継を流暢な英語で話しだされました。なんだか本物みたいで凄いです。これより3時間総義歯作りの予演会は続きました。

宝田恭子です

b82d9b73.jpgすべての方に100歳の誕生日をご自身でお祝いしていただきたい、、とは白澤先生のメッセージです。はい、頑張ります!と言いたくなりませんか?!同じ申年しかも1ヶ月違いという南美希子さんと出会い親しみを感じまーす。

宝田恭子です
日本アンチエイジング歯科学会理事。メディカルアロマテラピー研究会、日本歯周病学会、国際口臭学会に所属。くちびるエクササイズを、従来の歯科治療に積極的に取り入れる。顎関節症、ホワイトニング、義歯等、歯科治療と口もとの美しさの関係にも心を砕き、また、AGダンス等、筋肉トレーニングの大切さを広める活動にも尽力。心身共に元気になった笑顔の患者さんを送り出したいという気持ちで、毎日診療所に立つ。
いつも笑顔で
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おもいっきり笑った顔が、健康な白い歯と、両口角(口の端)が『キュッ』と上がった笑顔になっていますか。口臭は気になりませんか。この2つに自信が持てたら人生より楽しくなると思いませんか? 宝田歯科
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