口輪筋を鍛えるメリットはかみ合わせだけではありません。

年を取ると体とともに顔の筋肉も衰え、全体的に皮膚がたれ下がってきます。特に口の両端が下がってくると年齢を感じさせますね。口輪筋を鍛えることによって下がった口元が上がり、口輪筋につながった筋肉も鍛えられ、フェイスラインがスッキリするのです。

例えば、口輪筋から上へ伸びる小頬骨（しょうきょうこつ）筋や横へ伸びる頬（きょう）筋、下へ伸びる口角下制（こうかくかせい）筋などを鍛えることで、ほおやあごのたるみを防止することができます。また、下唇下制（かしんかせい）筋、広頚（こうけい）筋、オトガイ筋など口輪筋の下側にある筋肉が鍛えられることで、首やアゴのたるみを防止し、スッキリしたフェイスラインを保つことができるのです。

結果として顔中の筋肉が鍛えられ、引き締まったハリのある、いわゆる小顔になるというわけです。実際に耳から口角までの距離を測って、顔が小さくなったと喜んでいた患者さんもいらっしゃいました。

美肌とは、シミ・シワがないというだけでなく、鍛えられた筋肉によって作られるハリがあってこそ。口輪筋を１日15分鍛えてかみ合わせを補正すれば、多くの疾病に効果があるだけなく、顔全体を引き締めて若返らせることができるのです。