20050701_1733_0000.jpg生理前はむくんだり肌荒れぎみなのに終わる頃、引き締まり艶々って感じませんか?生理になると水分代謝が悪くなってむくみがち、貧血気味にも。対策として利尿作用と貧血に効く鉄分豊富な小豆。つまりお赤飯なんです。



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