ピンク小腰筋 黄色大腰筋 みどり大殿筋。 足ぶらぶらで手をあてた当たりに大腰筋が位置していることイメージしましょう。これだけでモデル気分でかっぽできますよ。役立ちましたか？人気blogランキング参加中です.いつもクリックありがとうございます。
足は腰あたりから足。のイメージ
ピンク小腰筋 黄色大腰筋 みどり大殿筋。 足ぶらぶらで手をあてた当たりに大腰筋が位置していることイメージしましょう。これだけでモデル気分でかっぽできますよ。役立ちましたか？人気blogランキング参加中です.いつもクリックありがとうございます。
コメント
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大腰筋をイメージして歩くって大切なんですね。
この間もうちょっとこのお話、聞きたかったです(≧∇≦*)
さきほどメールしました。ちゃんと届いたかしら!?
最近、あまり歩いていないのでがんばろう♪
曲げなくなってしまいますよ。写真だけど頭に大腰筋の位置をたたきこんでね。サイタの撮影のスタジオのお隣でJJだったとは、、、
おそらくJJのモデルさん達も皆ウエストのあたりから足というイメージが当たり前になっているのでは、、、今日の患者さん、お舅さんの
介護でくたくたといってたのね。そういう時こそ宝ジェルアンド筋トレって教えてあげたら、、、あらいい感じ、けど綺麗になって誰がみてくれるのって？思わす『私の視線じゃあだめ？』っていいました。
そしたら 光栄ですって言ってくれました。６７才の女性だけど
この会話からも視線の大切さ感じません？