2005年07月26日 足は腰あたりから足。のイメージ ピンク小腰筋 黄色大腰筋 みどり大殿筋。 足ぶらぶらで手をあてた当たりに大腰筋が位置していることイメージしましょう。これだけでモデル気分でかっぽできますよ。 役立ちましたか?人気blogランキング参加中です.いつもクリックありがとうございます。 「宝田恭子の最新情報」カテゴリの最新記事 < 前の記事次の記事 > コメント コメント一覧 のん 2005年07月26日 23:35 先生こんばんは! 大腰筋をイメージして歩くって大切なんですね。 この間もうちょっとこのお話、聞きたかったです(≧∇≦*) さきほどメールしました。ちゃんと届いたかしら!? 最近、あまり歩いていないのでがんばろう♪ 宝田恭子 2005年07月27日 15:08 のんちゃん そうよ 背筋が曲がりようないし、ひざもだらしなく 曲げなくなってしまいますよ。写真だけど頭に大腰筋の位置をたたきこんでね。サイタの撮影のスタジオのお隣でJJだったとは、、、 おそらくJJのモデルさん達も皆ウエストのあたりから足というイメージが当たり前になっているのでは、、、今日の患者さん、お舅さんの 介護でくたくたといってたのね。そういう時こそ宝ジェルアンド筋トレって教えてあげたら、、、あらいい感じ、けど綺麗になって誰がみてくれるのって?思わす『私の視線じゃあだめ?』っていいました。 そしたら 光栄ですって言ってくれました。67才の女性だけど この会話からも視線の大切さ感じません? コメントフォーム 名前 コメント 評価する リセット リセット 顔 星 投稿する 情報を記憶 トラックバック
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大腰筋をイメージして歩くって大切なんですね。
この間もうちょっとこのお話、聞きたかったです(≧∇≦*)
さきほどメールしました。ちゃんと届いたかしら!?
最近、あまり歩いていないのでがんばろう♪
曲げなくなってしまいますよ。写真だけど頭に大腰筋の位置をたたきこんでね。サイタの撮影のスタジオのお隣でJJだったとは、、、
おそらくJJのモデルさん達も皆ウエストのあたりから足というイメージが当たり前になっているのでは、、、今日の患者さん、お舅さんの
介護でくたくたといってたのね。そういう時こそ宝ジェルアンド筋トレって教えてあげたら、、、あらいい感じ、けど綺麗になって誰がみてくれるのって?思わす『私の視線じゃあだめ?』っていいました。
そしたら 光栄ですって言ってくれました。67才の女性だけど
この会話からも視線の大切さ感じません?