20050720_2127_0001.jpg元全日本ボデイビルダーチャンピオンが一緒に考えてくれた動きです。フリーウェイトで動かせることがよいと評価しましたが毎日同じ動きでなく違う動きもとアドバイスを下さいました。そこでへんな顔エクササイズ!