2008年07月17日

身体大喜び!

ca3044e8.jpg紫蘇には葉緑素、ビタミンAが豊富に含まれ、その他多くの含有成分が含まれる生命力の旺盛な植物です。
茗荷は夏物が香りよく、あまり栄養価はありませんが、食欲増進になります。
生姜はミョウガ科、多年草、毎食少しでも摂取すれば貧血に効果があります。
そんな健康野菜を、ひきわり納豆と共に食べます。
身体大喜び!
ほたて水煮をそえてます。

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takaradakyoko at 08:05 │Comments(0)宝田恭子の最新情報 

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宝田恭子です
日本アンチエイジング歯科学会理事。メディカルアロマテラピー研究会、日本歯周病学会、国際口臭学会に所属。くちびるエクササイズを、従来の歯科治療に積極的に取り入れる。顎関節症、ホワイトニング、義歯等、歯科治療と口もとの美しさの関係にも心を砕き、また、AGダンス等、筋肉トレーニングの大切さを広める活動にも尽力。心身共に元気になった笑顔の患者さんを送り出したいという気持ちで、毎日診療所に立つ。
いつも笑顔で
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