2015年08月22日 宝田恭子です。 冷凍したバナナと巨峰です。バナナは皮をむいて冷凍することによりポリフェノールの減少をおさえられるそうです。冷凍してもカチカチに凍らず包丁でカットするのは簡単。両方ともそのまま食べても美味しい。新たな食感を楽しめます。私はヨーグルトと牛乳そして現在実験中のキクイモパウダーをミックスしてジュースにします。 「宝田恭子の最新情報」カテゴリの最新記事 < 前の記事次の記事 > コメント コメントフォーム 名前 コメント 評価する リセット リセット 顔 星 投稿する 情報を記憶
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