4c3f17d4.jpgエクササイズの先に見える景色は脚力がありジーパンと脚が一体感を持っている姿です。以前から舌回し、舌スィングは欠かさないとおっしゃる患者さんです。前回来院された時から歩きながら脚に上手く負荷をかけるエクササイズを行って頂きました。すると、、、「カーブスの合間に取り入れてエクササイズを継続していたら前より脚がしっかりしてきたなぁと感じました。そこで体内年齢計測してみたら42歳、もともと56歳位で実年齢より10歳若く足腰には自信あったけどこう数値がよくなるとエクササイズはやりがいがあるわー」とその場で足踏みして見せてくださいます。私も同じ歳になった時お腹シュッとしてジーパンをはきこなしていられるよう努力します。体験情報をいつも有難うございます。