2017年12月07日

宝田恭子です

6b3fb578.jpg歳をかさねていく中で心身の活力(筋力 認知機能 社会とのつながり等)が低下した状態をフレイルと言います。フレイルは虚弱を意味します。多くの人が健康な状態からこのフレイルの段階を経て要介護状態に陥ると考えられます。フレイルの最も大きな原因の一つが筋肉の衰えです。サルコペニアと呼ばれていますが両手足の筋肉量、握力、歩行速度の三つの指標で判断されます。しっかり噛んで、むせに気をつける、、、まずこれに対して二つのエクササイズを行いました。そして顔の筋肉を動かして 筋肉素肌美人になるエクササイズを行いました。

takaradakyoko at 08:14│Comments(0)宝田恭子の最新情報 

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宝田恭子です
日本アンチエイジング歯科学会理事。メディカルアロマテラピー研究会、日本歯周病学会、国際口臭学会に所属。くちびるエクササイズを、従来の歯科治療に積極的に取り入れる。顎関節症、ホワイトニング、義歯等、歯科治療と口もとの美しさの関係にも心を砕き、また、AGダンス等、筋肉トレーニングの大切さを広める活動にも尽力。心身共に元気になった笑顔の患者さんを送り出したいという気持ちで、毎日診療所に立つ。
いつも笑顔で
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おもいっきり笑った顔が、健康な白い歯と、両口角(口の端)が『キュッ』と上がった笑顔になっていますか。口臭は気になりませんか。この2つに自信が持てたら人生より楽しくなると思いませんか? 宝田歯科
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