何故 頬中央部を縦に動かすのか、その後の斜めの動きは、、、 というところを一つ一つ覚えて頂くとトレーニングがよりしっかり出来ます。自分自身の努力と知恵が自分というたった一人を素敵にシュッと出来ます。歳を重ねれば重ねる程、この変化はグッと気持ちを上げてくれます。