朝活が終わり朝ご飯です。

佐渡産のコシヒカリに酢納豆、技工士さんがもいで送ってくださった枝豆を食べます。

大サジ一杯の酢を入れ混ぜて食べる納豆は目に良い効果があるという事をテレビから知りしばらく続けます。

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