日本橋三越カルチャーサロンで行なっている宝田恭子の歯科発顔トレーニングは前期を終了し10月より後期スタートします。表情筋、咀嚼筋模型で筋肉がどこについてどの辺りの皮膚、或いは骨でおわっているのかを学び、その上で筋肉の動かし方を理解します。気になる老化のサインに合わせて一緒に楽しくトレーニングします。毎月四週目の水曜日です。時間が合えば是非参加してみてくださいませ。顔トレーニングという小さな習慣が楽しくてやめられなくなりますよ。

宝田恭子が定期的に更新!!キレイと健康のヒントと、最新情報を満載でお届け
コメント