骨格筋は骨と骨をつないでいますが表情筋は骨と皮膚をつないでいます。

表情筋はどんなにおしゃべりな方でも全体の3割くらいしか使っていないと言われています。

過日、林先生の初耳学に出させて頂いた時、言語と表情筋についての論文を読みました。

内容は日本人は日本語を話す時表情筋を20%位動かせば意思の疎通ははかれるがドイツ人はドイツ語を話すとき70%動かさないと同じ結果が得られないというものであった。

結果自然に表情筋を使わない日本人はむくみやすいということ。

そこで、どう動かすとむくみがとれ自覚として顔が軽くなり又見た目が変わるか、、、やってみます。

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