こんにちは　宝田歯科医院スタッフです

今年も残り2ヶ月程となってまいりました。今年はいつもと違う1年で、皆様色々とご苦労されたのではないでしょうか？

また、自粛生活が続くことで、心身の不調を訴える人が増えているそうです。

適度な運動や食生活、心地よく過ごす工夫として、好きな映画や番組を見たり、音楽を聴いたりすることでストレス解消へとつながります。

ぜひ、適度な運動、食生活から見直してみませんか？ということで・・・今回のYouTube動画は
患者さんとの対談インタビューで運動についてお話を伺ってみた宝田先生！












とても楽しく、ゆったりとした対談をぜひご覧ください。

宝田先生の書籍「猫背を直せば、顔が若返る」の表紙を飾る黒のドレスに合うパールのアクセサリーを手作りでプレゼントしてくれた患者様との対談です。↓




























ぜひYouTube動画ご覧ください！またチャンネル登録もよろしくお願い申し上げます。