宝田恭子の最新情報
2010年03月15日
宝田恭子です。
正解はオレンジ色、黄色 白どれでもオッケー。あの蕾からこの鮮やかな色、この感激が身体中から綺麗を湧き上がらせます。そう思いませんか？ ではまた明日。takaradakyoko at 23:50｜この記事のURL│Comments(0)
宝田恭子です。
ゆうちゃん、今月は17日24日31日、水曜日2時から6時迄カフェ・レックスにおります。無理しないでください。ご縁があればいつかきっと会えます。いつも旬の自分でいられる事が宝です。takaradakyoko at 23:38｜この記事のURL│Comments(0)
タカラッコレッスン
タカラッコレッスンを行っています。結構くたびれる動きですが、終わった後スッキリするのが自覚出来るでしょう。ね！
自分の綺麗のためにやっている事を当たり前にしてしまえば、笑顔で沢山のことに感謝できるようになります。
するとまたレッスンしたくなります。
購入したら、毎日使い続けてみてください。ね！
takaradakyoko at 21:19｜この記事のURL│Comments(0)
何色の花が？
「こんなにブスなのに、あんなに可愛く咲くなんて夢がありますよね」って、美容師の永妻さんが送ってくれた写真。何色の花が咲くでしょうか？
takaradakyoko at 09:06｜この記事のURL│Comments(0)
2010年03月14日
ぬい役を演じる岡崎高子さん
武田勝頼の恋人、ぬい役を演じる岡崎高子さんです。戦国の世に散った悲運のヒロイン・ぬいの存在は今なお、胸にジーンと残っています。
素敵です！有難うございます。
明日、15日からは18時半からです。
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takaradakyoko at 22:44｜この記事のURL│Comments(0)
「シンゲン」を応援
唇トレーナー、宝田恭子として、戦国シエクスピア第二弾「シンゲン」を応援させて頂きます。シエクスピアの作品を、戦国時代の実在の武将に置き換えてリメイク、〜風林火山落日〜です。
武田勝頼役を演じる和泉元やさん、武田信兼役の石坂勇さん、迫力の殺陣を織り交ぜて、勇壮に武田家滅亡の悲劇を描いています。
時間を作って、まずご覧なってくださいませ。
22日(月曜日)迄です。
電話予約は0120ー240ー540 カンフェティチケットセンターです。
場所は、東池袋ライズアリーナビル内 アウルスポットです。
takaradakyoko at 22:36｜この記事のURL│Comments(0)
フンワリとチェリー味
最中の中に入っているものの正解は、刻んだチェリーでした。お口の中でフンワリとチェリー味がしますよね。
食べて納得、姪の愛未ちゃんです。
takaradakyoko at 21:34｜この記事のURL│Comments(0)
寒川大明神様
寒川大明神様、いつも御神徳に感謝致します。早朝より正式参拝を受け、身体中輝かせていただいた感じです。
今年も全国的に顔レッスンします。
どうか皆様にも、私にも、健康で綺麗にいるためのヒントを沢山くださいませ。
八方除の守護神として災禍を取り除き、福徳運をもたらす御霊験あらたかな神様として信仰されています。
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takaradakyoko at 14:28｜この記事のURL│Comments(1)
2010年03月13日
素晴らしい方達を発見していく楽しみ
生き方が定まってきた？！というか、今までどおりの在り方、考え方の延長に、人生の目標が見えてきた感じです。その過程で、素晴らしい方達を発見していく楽しみも増えてまいりました。
伊勢半エルフェ事業部・塚本部長は、明日四回目のかち歩きに参加、とお聞きしました。
新宿中央公園スタート、青梅市民体育館がゴール。
1825年から、口紅創りからスタートした会社の歴史にびっくり！
キスミーシャインリップは、私も使用しておりました。
歩く事に燃えている、昭和31年生まれ発見！
明日、歩き日和でありますように。
takaradakyoko at 16:56｜この記事のURL│Comments(0)
夫はどう思う？
朝風呂で、昨日より元気復活！あつーい！！ 懸垂も絶好調！
一番長いエクステ、今も健在、結構くっついているもんです。
目力は、ミッキーマウス並です。
ふと思う。毎日私を見ている夫はどう思っているのでしょう？
最近の目元ミッキーマウスに似てるね、って言われたら笑えます。
ちなみに私の片腕の飯田さん、お化粧ちょい懲りすぎたら、歌舞伎出れるね、と言われたそうです。
笑えます。ガハハ
takaradakyoko at 15:56｜この記事のURL│Comments(1)
とにかく真似しています
髪の綺麗な女性から、毎日は洗わない、朝洗うという話を聞き、とにかく真似しています。キューティクルについても軟水を学び、なんとなく理解いたしました。
硬度20位を示したお風呂のお水は、今の私のお気に入り。
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takaradakyoko at 13:46｜この記事のURL│Comments(1)
中のあんに、一工夫
お土産に頂いた最中は、播磨坂といいます。中のあんに、一工夫されています。
きざんだ何かが加えられています。
食べて納得、さて何でしょう？
あー、寝なきゃ！
takaradakyoko at 00:12｜この記事のURL│Comments(1)
2010年03月12日
おめでとうございます
正解は着物の襟でした。お母様の手作り総ビーズだそうです。
きらびやかで楽しく見える松尾教頭先生も、卒業式、謝恩会と続くこの日は、娘を手放したようで淋しいそうです。
これからは、自分の目標とする方の全てを真似て、幸せになるために笑っていたいそうです。
改めて、おめでとうございます。
takaradakyoko at 23:45｜この記事のURL│Comments(0)
当たり前の事に、本気に
仕事のできる女性とは、目の前にある当たり前の事に、本気になることで輝いて見える方々ではないでしょうか？。この二人、そんな気配がします。
愛される才能を持つ女性だとも思います。
一人は今年、小学一年生になるお孫さんがいらっしゃいます。
最近おばあちゃんバレし、がっかりしています。
スーパーおばあちゃんと呼んでもらうのって、どうかしら？
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takaradakyoko at 23:34｜この記事のURL│Comments(0)
自分と未来は変えられる！！
友達にも是非サインを、と患者さんに言われ、喜んで書かせて頂きました。添えた言葉は、「自分と未来は変えられる！！」です。
福島情報をお知らせします。
6年目のミステリーツアーは、田村市滝根町神俣関場11
「がもうあん」0247ー78ー1360
7月24日(土曜日) です。
お問い合わせください。
会えると嬉しいですね。
takaradakyoko at 23:09｜この記事のURL│Comments(0)
2010年03月11日
平成23年7月に青森県むつ市に
来年、平成23年7月に青森県むつ市に向かう予定です。今も、それまでも、健康で綺麗を楽しく目指します。
毎日の生活を心底楽しむためには、融通性を持ち、たおやかに適応するよう、意識しなくてはなりません。
よーし！
takaradakyoko at 23:05｜この記事のURL│Comments(0)
欄のイメージ
欄のイメージがするヘアスタイルです。最近髪質よくなりましたね、と本職の方々に言われると、凄く嬉しいです。
今しばらくロングヘアーで、頑張ってみます。
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takaradakyoko at 22:39｜この記事のURL│Comments(0)
2010年03月10日
ではこれは？
油揚げが前回の正解です。市川アビエの美容師さん・永妻さんから頂きました。
旦那様のご実家からのものと。
焼きたてパイみたい、と義母みよちゃんと美味しく食べました。
ではこれは何でしょう？
takaradakyoko at 22:49｜この記事のURL│Comments(1)
贈る想い
広沢会長のお祝詞は面白くて、筋のある内容です。私が卒業生の皆様に贈る想いは、ユニフォームに印字されている見えない文字を、自分なりに考え、それを忘れないで、仕事を通して患者さんの役に立てる医療従事者としてがんばりましょう、という事です。
takaradakyoko at 22:07｜この記事のURL│Comments(0)
広沢学園 第14回謝恩会
広沢学園 第14回謝恩会に来ております。恵比寿から秋葉原まで行き、つくばエクスプレスに乗りました。終点なので、完全爆睡。
会場、オークラフロンティアホテルつくばについたら、先生ー、と真っ先に声をかけてくださった卒業生さん。
「おめでとうございます。かわいいねぇー。覚えてる？３時間のスペシャルレッスンで私が伝えた、臨床のこつ。そして白衣を脱いでから、綺麗でいるためのこつ。社会人になっても思い出してね。」
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takaradakyoko at 21:47｜この記事のURL│Comments(0)
忘れないように、復習してくださいね
今日から杏子ちゃんも、タカラッコとマルケン歯ブラシエクササイズです。忘れないように、復習してくださいね。
杏子さん、6つのタカラッコレッスンを２回繰り返したら、初めの顔よりすっきりと効果を周りにいる人に指摘され、ニッコリでしたね。
いつか再会する時が楽しみです。
takaradakyoko at 17:07｜この記事のURL│Comments(0)
タレントさんと、顔トレーニング
さあ、タレントさんと、顔トレーニングです。皆、細い！綺麗！ 聞いてみると、悩みはホウレイ線とシンメトリーな笑顔です。
笑顔が大きく期待される女性達だから、悩み解消は最も重要です。
綺麗にお化粧したとしても、時間の経過と共に、老け顔に変化する口元が気になる、とおっしゃいます。ごもっとも！。
タレントさんは顔をよーくチェックし、美意識が高いから、エクササイズもすぐ覚えて自分のものにできるから、感心してしまいます。
美に敏感、私の方がいい勉強になりました。
舌回転エクササイズ、ひいふうみいエクササイズ、ペットボトル筋トレ、すべてナイス！
是非継続してくださいね。お疲れ様。
takaradakyoko at 16:53｜この記事のURL│Comments(0)
絵理さんお久しぶり
皆で歯ブラシエクササイズ、顔トレーニング、そしてタカラッコレッスンです。絵理さんお久しぶりです。
ミカコさんとの撮影時以来ですね。
思い出します。寒くて鳥肌が立つバルコニーで、爽やかな笑顔でお茶を飲んでいるシーンを撮影したこと。
出版本はイメージ通りに楽しそうですが、知る人ぞ知る寒さです。ね！
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takaradakyoko at 16:02｜この記事のURL│Comments(0)
売れっ子の患者さん
人生いろいろあります。傷つけて、傷ついて流した涙も、実は心を潤している事に気が付くでしょう。
だから過去も、今も、未来に繋がります。
時々安らぎをもとめて誰かにあれこれ問い掛られたら、無理に答えを探さなくても、ただ、ただ、笑顔を返すだけで、幸せをずっと伝えることが出来ると思います。
納得！
では好感度最高の笑顔を、脳に学習させましょう。
趣味の歌を続けているうちに、あちこちからお声がかかり、売れっ子の患者さんです。
一度私のために、歌って欲しいー！
恥ずかしいですよ、って舞台で歌っているのに。
こんな時、白衣さえ着ていなければ、って思う私です。
takaradakyoko at 11:14｜この記事のURL│Comments(0)
2010年03月09日
では？
チャンチャンチャチャンチャーチャチャチャチャチャチャチャー・・と表彰式にかかる音楽が正解です。口ずさんで見てください。
ではこれは何でしょう？
takaradakyoko at 23:27｜この記事のURL│Comments(0)
こんな日は…
しずか様、お味噌は合わせ味噌でも、白味噌でも、赤味噌でも、あるもので大丈夫です。今、東京は雪が降っています。
こんな日は、温かいけんちん汁も、南瓜のスープも、両方飲みたい気分。
ちょいとお洒落な白と黒カップに盛ると、もう幸せで身体中あったまります。
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takaradakyoko at 22:04｜この記事のURL│Comments(1)
ご先祖様に感謝ですね
肌色白い、歯も白い。それだけで、身体と心が感じる寒さに負けない気がしませんか？
外国の方に、日本人なのに色が白い！と、言われたことがあるそうです。
受け継いだ遺伝子、ご先祖様に感謝ですね。
takaradakyoko at 16:31｜この記事のURL│Comments(0)
30秒間フルスマイルエクササイズ
今日もやってる？30秒間フルスマイルエクササイズ。そしてご近所の奥様、旦那様に「おはようございます。寒いですね。手がかじかんじゃいます。」ニカーって。
朝一番、挨拶に笑顔が自然についてきたら効果あり！
takaradakyoko at 09:55｜この記事のURL│Comments(0)
これは美味い！
めったに誉めない、誉めてくれないお姑さんに「これは美味い！魚屋の英に持っていって合格するぞ。」と言われたことがあります。びっくり、嬉しかった！
だからまた食べてもらいたくて、また誉めてもらいたくて。
患者さんに頂いた酒粕でつけています。
味噌、みりん、醤油で味調整しながらのばして、漬けやすくしてジプロック。
簡単です。
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takaradakyoko at 09:20｜この記事のURL│Comments(1)
2010年03月08日
優れもの
チズ先生のローションパックが出来上がったら、同じくチズ先生のフェイスラップフィルムです。耳かけ式になっているため調整可能、りくやんもぐっすり。優れもの。
takaradakyoko at 22:27｜この記事のURL│Comments(0)
とてもご縁を感じました
初対面なのに、一緒に「俺のハンバーグ」を食べて、些細な事で笑いっぱなし。何でかしら？
もう、米せんべい、食べてもらっちゃいました。
晴子ちゃんは、な、なんと美塾塾長・内田先生の妹さん。
そしてカヨさん、名字が吉田さんとおっしゃいます。
私のいとこ、よしだかよこと言います。とてもご縁を感じました。
この出会いがあるかないかが、綺麗な女性になれるかなれないかの分かれ道だとしたら、大切にしなくてはと思いました。
生涯女性、という意識を持ち続けましょうね。
takaradakyoko at 22:20｜この記事のURL│Comments(0)
愛をかけて
新幹線の中でどうぞ、と、京都ＪＡから頂いたお米で作製なさったパン、そして地元そのべ産コシヒカリ使用で、一枚一枚焼き上げた、京・南丹おばあちゃんの米せんべいです。有難うございます。パンもお煎餅も美味しい！
それぞれに丁寧に、愛をかけてつくっている感じです。
とっても気持ちいい味なんです。
私のこれから・・・大きなことなんて出来ない、だから小さなことに大きな愛をかけて行うようにしましょっと。
キレイのヒントや情報はこのメルマガで！
takaradakyoko at 22:00｜この記事のURL│Comments(0)
素敵な工夫
これはお誕生日カードです。昨日予定通りに品川に到着するようなら、名前と日付を書きこもうと、バックに潜ませていました。
新幹線の中での事。
「あなたは一年にわたり優秀な成績を収められこの度めでたく○歳に合格となりました。その栄光と喜びをたたえここに表彰いたします。今後もよりすばらしい人生づくりに励んでください。」 と。いい文面です。
さらにこのカードには素敵な工夫がされています。
何でしょう？
takaradakyoko at 21:17｜この記事のURL│Comments(1)
美塾五周年、おめでとうございます
美塾五周年、おめでとうございます。31歳でこんな素晴らしい会を開けるって、素晴らしい！(本人は奇跡なんて話されていましたが・・)
会場では皆で写真ラッシュ！まるでモデルさんのような、仙台地域の皆様。カッコイイー！
皆様の魅力に心動かされている私は、知らず知らず自身の魅力にも栄養を取り込み、新鮮な水を与えていることに等しいと思うのです。
なので女性は自分自身のためにも、たまには人に心を動かさなくてはダメだと考えます。
さて6月30日10時半から12時、仙台ＮＨＫ文化センターに行きます。
takaradakyoko at 00:04｜この記事のURL│Comments(0)
2010年03月07日
もう大丈夫
ＪＡ京都園部支店女性部の皆様、有難うございます。きみちゃん！もう大丈夫です。
京都と渋谷、どっちが寒いかなぁなんて考えながらホームで待っていると、きたー！
園部美人は皆様、私のエクササイズを心から楽しんでくださいました。
それがひいては、将来の自分をもっと幸せにしていきます。
どうぞお元気で。
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takaradakyoko at 23:27｜この記事のURL│Comments(0)
間に合うかー！？
実はきみちゃん、園部から出来る限り早く京都駅に向かいたいのです。京都から渋谷に向かい、この後ろ姿の塾長の美塾5周年でお祝いエクササイズをしたいのです。
そうだ！きみちゃんもご近所の奥さんと、二回美塾の講座に参加したんですよね。
この雨、この寒さ、間に合うかー！？
takaradakyoko at 23:06｜この記事のURL│Comments(0)
佐伯先生オリジナルラップ
佐伯先生は凄い。ローションパックのピタッと感を出す、オリジナルラップを開発。
この耳にマスクのようにかける所がいい！
親友きみちゃん、大喜び。
今日は朝九時半に京都ＪＡに行き、150人位の園部美人エクササイズを行います。
きみちゃんが一緒だから、大助かり。
いつも感謝の気持ちでいっぱいです。
takaradakyoko at 22:20｜この記事のURL│Comments(0)
袖口に、魔法
三人の袖口に、魔法をかけます。たちまちエレガントに。
心なしか食べる仕種もちょっと違う？！
レースを汚してしまいそうと、食べる間、外すところがみんな主婦感覚です。
ふふふ
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takaradakyoko at 15:21｜この記事のURL│Comments(0)
仲良し同業者
昨夜、京都入りしました。仲良し同業者だからこそ、プライベートもお互い楽しく分かち合えます。
こどもがどんどん自立していく中で、今までを振り返っています。
こどもを産んだら、あれもこれもできなくなると思うのではなく、こどもを産んだからこそ、これが出来ると考えれば、それだけでアンチエイジングです。
なぜってアンチエイジングって、若いときも歳を重ねても、人生を元気で楽しみたい楽しみたいと、当たり前に思うことですから。
どんな時でも、楽しいと感じる素直さが必要かしらね。
私達って、まあまあ素直だよねー。へへへ
takaradakyoko at 13:47｜この記事のURL│Comments(0)
2010年03月06日
粋な計らいに、泣けちゃう
今なお、世界らん展行きましたよ、と声をかけてくださる患者さん。有難うございます。講演させて頂いた時、先代の院長はパフィオが好きだった事を伝えました。
二枚の写真を頂きました。
講演中の私、そしてパフィオです。
院長に誉められるより、怒られる事の方が多かった私だけれども、なんだか隣に並ばせてもらえたみたいで胸がジーン。
粋な計らいに、泣けちゃうじゃあありませんか！
takaradakyoko at 17:28｜この記事のURL│Comments(0)
お口の中の綺麗は止まらない
お二人の患者さんとは、お付き合いさせていただいて5年、7年という年月が流れています。二人ともお口の中の綺麗は止まらない。嬉しい！
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takaradakyoko at 11:32｜この記事のURL│Comments(0)
2010年03月05日
よりツヤピカで
明日の夜は結婚、子育て、そして仕事のバランスをうまく、そしてなんとかとり続けてきた、同業者女性3人と久々に会います。だからよりツヤピカで会いたいです。
そこで顔トレーニング後に、カネボウインプレスのパックです。
美マジック参加者も、皆さま体感していると思います。
私、いい感じです。
takaradakyoko at 23:10｜この記事のURL│Comments(1)
女性歯科医師の過去・現在・未来
女性歯科医師の過去・現在・未来 というテーマで、取材を受けました。新聞クィントの第一回の記事で、注目すべきは女性歯科医の総数に占める、39歳以下の若い歯科医師の割合の増加です。
結婚や出産といったワークライフバランスの面から、働く上で抱える問題とどう向き合うか？
私の答はシンプルです。
私達のやろうとしている事は、大きく二つに分けられると思うのです。
◎今しか出来ない事と◎いつでも出来る事。
自分の納得いく人生を生きるために私が意識してきた事は、今しか出来ない事を今してしまう、ってことだけ。
けど今しか出来ないことに気が付かず、いつか、いつでも出来る気がしてしまうと、後悔します。
今に敏感な女性歯科医である事、考えてみていただけたら幸せです。
二人のお子様の子育て中の奥様に、エールをおくらせてください。
フレーフレー、あやかさん。
takaradakyoko at 22:09｜この記事のURL│Comments(0)
八幡の薮知らず
水戸黄門様が将軍家目通りの帰り、世人の疑いを晴らすとばかり、薮に入った所、白髪の老人が出てきて、「戒めをやぶって入るとは何事か、今後いっさい戒めをやぶってはならない」と言う立て札をたてさせたといった話があります。池からは、しゃれこうべが出てきたという話も、まことしやかに伝えられています。今では300坪程度、千葉街道沿いに残していて、八幡神社の境内の一部となっています。
「八幡の薮知らず。」
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takaradakyoko at 14:23｜この記事のURL│Comments(0)
バンブーフォーレスト
バンブーフォーレスト、と書いてあります。正解はロウソクです。
患者さんから頂いたお土産です。
その女性って、粋でかっこよくてね。
誰かのためにとか、何かの目的のために自分を変えようって考えても、その結果は自ずと知れているから、常に自分をさらけ出せる覚悟を持っているんです、って感じがするんです。
お休みなさいませ。
takaradakyoko at 00:17｜この記事のURL│Comments(1)
2010年03月04日
目と歯とを保つ法
親戚の伯父さんが知る住職さんからお聞きしました。「目と歯とを保つ法」。
時々両手を熱くなるほど擦り、その手を両目に載せてあたため、さらに髪の生え際から下へと14回撫でよ、ですって。
特別見るべきものもないときは、目を閉じているべき、というのです。
結果として、目を休息することになります。
次に歯は食いしばってはいけないが、叩くのはいいそう。
叩歯法は、具体的に36回すべしと。
ここからが肝要なのですが、毎朝お湯と塩を使い、目と歯の手入れをするとの事。
この回数が気に入り、とにかくやってみます。
何がどう変わるのか！
28本の歯を、36回ずつ叩いてます。
数え間違えのないように。
まずは綺麗にクリーニングした、息子の歯で実験です。
takaradakyoko at 22:09｜この記事のURL│Comments(0)
毎日ちょっと違う身体を感じる朝
今日はまた、冬の寒さに逆戻りです。肩、脇腹をしっかり伸ばしましょっと。
あらまー、コキッと、どこかスムーズではないところあり。
ラジオ体操第２です。
毎日ちょっと違う身体を感じる朝、今日はどう過ごすかを考えながら、あったかいお茶を飲みます。
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takaradakyoko at 07:09｜この記事のURL│Comments(0)
マキアロワイヤルの取材撮影
最後はマキアロワイヤルの取材撮影です。三年ぶりでしょうか？！カメラマンの大崎さん、お久しぶりです。
細くかっこよく見える立ち方、身体の捻り方、指導有難うございます。
知って得しちゃいました。
私の美・マジックでやってみます。
円ちゃん、子育ても頑張ってね。
takaradakyoko at 00:11｜この記事のURL│Comments(0)
2010年03月03日
あら茶
静岡に住む歯科衛生士さんの高木さん、わざわざ「あら茶」を届けてくださり、有難うございます。ホントにまろやかな味のお茶ですね。大切に飲んでいます。
私がここレックスで感じていること。
楽しい事って出来事の中にあるのではなく、あらゆる事が楽しいー、嬉しいー、と思える心にあるという事。
どんな事でも楽しんじゃお、という態度で生きられれば、皆幸せな人の仲間入りをしたなぁ、と思うのです。
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takaradakyoko at 23:58｜この記事のURL│Comments(0)
綺麗に噛む
グルナビ研修時に参加してくださり、一緒にエクササイズしましたね。その後如何ですか？本日はレックスに来てくださり、嬉しいです。
こんぶ茶飲みながら、羊羹食べながら、噛む話！？
これからは綺麗に噛むが大切です。
takaradakyoko at 17:49｜この記事のURL│Comments(1)
