宝田恭子の最新情報

2017年09月12日

宝田恭子です

4c191576.jpg前回の正解はリンゴです。リンゴをみりんと日本酒のみで煮詰めていくと美味しいです。こちらはチズ先生から届いた鎌ヶ谷の梨です。周りは茨城県産の葡萄でサニードルチエという名前です。最高のデザートで幸せー!

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宝田恭子です

80fc7926.jpg咀嚼エクササイズとペットボトル筋トレそして口の中に手を入れてモダイオラス付近も含めてしっかり頬エクササイズ、、、このお二人と行いました。その模様が明日13日テレビ東京「ソレダメ!」の中で少しオンエアされます。是非ご覧くださいませ。
私は夫人とお会いして学んだ事があります。それはやる気の正体は体力である事を!体力が気力を支えて、気力が能力を支えていること、、、77歳、、、夫人の体力を目指します。

takaradakyoko at 20:24|この記事のURLComments(0)

宝田恭子です

0d0a55be.jpgスマートフォンやタブレットが普及し、子どもの身の回りにも電子機器類が溢れる中、肩こりや偏頭痛の症状がみられる小学生が増えています。学校教育で実施される今後の姿勢指導の1つには口元から姿勢の指導へつなげる取り組みについても検討され始めています。咀嚼は口の中で30回はと回数に対するその意義や機能を書いた本は沢山あります。私は美しさを兼ね備えたいという考えから食事中1回だけ咀嚼をエクササイズにかえてもらいます。前かがみで背中をまるめて30回噛むのと比較するとほうれい線の刻まれ方に影響するデータがあります。美しい所作を体に記憶させることがほうれい線撃墜の近道です。モデルさんに理解してもらい動いて頂くと美しい!美しすぎる所作に皆うっとり。ママやおばあちゃんの美しい姿をみて子どもも真似するのではないでしょうか?

takaradakyoko at 09:53|この記事のURLComments(0)

2017年09月11日

宝田恭子です

e9f32c6f.jpgさてデザートはこちら、葡萄の真ん中のものは何でしょう?金箔ふっています。

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宝田恭子です

565035e9.jpg鮎が美味しくて又二尾追加して食べてしまいました。食べ過ぎ!、、、主人、思えば去年の今頃は入院して病院食食べていたのでは?!こうして元気に友人と美味しい鮎を食べに行けること、1番の幸せでしょう。

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宝田恭子です。

9e1e072c.jpg蒟蒻と油揚げとお豆をちょっとピリ辛に煮て出来上がり。急に蒟蒻が食べたくなって、、、。実母邦ちゃんは蒟蒻苦手でほとんど食卓に蒟蒻は並ばなかった昔時間を思い出します。

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宝田恭子です

de975d94.jpg那須塩原に鮎を食べに行った主人。お土産に買ってきてくれた鮎。美味しい!美味しい!焼き茗荷も美味しい!父が鮎を釣ってきて母が塩焼きしてくれた昔時間を思い出しながら、、、

takaradakyoko at 07:20|この記事のURLComments(0)

2017年09月10日

宝田恭子です

be29f7c4.jpgこんなにゴージャスなお弁当を用意してくださいました。本当に美味しい!皆んなで食べるからまたまた美味しいです。感謝です。

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宝田恭子です

73b2dbc5.jpgヘアメイクさんはメイクをなさる前に頬骨下縁をマッサージし血行よくしていらっしゃるので、このエクササイズは深く理解できると思います。

takaradakyoko at 23:31|この記事のURLComments(0)

宝田恭子です。

c43f00f0.jpgモデルさんが気持ち良さそうにわかりやすく動かしてくださいます。品のいい親しみやすい女性です。帰り際「今日は撮影というよりエクササイズしにきたみたいです。」と話してくださりなんだか嬉しくなりました。

takaradakyoko at 23:27|この記事のURLComments(0)
宝田恭子です
日本アンチエイジング歯科学会理事。メディカルアロマテラピー研究会、日本歯周病学会、国際口臭学会に所属。くちびるエクササイズを、従来の歯科治療に積極的に取り入れる。顎関節症、ホワイトニング、義歯等、歯科治療と口もとの美しさの関係にも心を砕き、また、AGダンス等、筋肉トレーニングの大切さを広める活動にも尽力。心身共に元気になった笑顔の患者さんを送り出したいという気持ちで、毎日診療所に立つ。
いつも笑顔で
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おもいっきり笑った顔が、健康な白い歯と、両口角(口の端)が『キュッ』と上がった笑顔になっていますか。口臭は気になりませんか。この2つに自信が持てたら人生より楽しくなると思いませんか? 宝田歯科
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