宝田恭子の最新情報

2017年02月13日

宝田恭子です。

ced367f3.jpg姫路駅は寒かったけれど雪は0。第11回市民公開講座で各エクササイズを伝えたいと思いやってまいりました。還暦から華のある女になるためのルールでもあります。よし!

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宝田恭子です。

74307642.jpg姫路に向かった週末 新幹線の車窓から見えた雪景色にびっくり。

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2017年02月12日

宝田恭子です。

20440e43.jpgカウントしている彼が一番疲れているかもしれません。この舌だしに果たして健康効果があるのか、画像を観察 させて頂いております。

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宝田恭子です。

87fc924c.jpg元乃木坂46の永島さんが高速舌出しをするのに舌トレでサポートして欲しいということで協力しました。20回位トライし10秒でかなりの回数動かす事が出来るようになりました。永島さんの頑張りに途中から自分が行っているような気持ちになり祈るようにみ守っていました。どのように収録まとめるのか、有吉反省会だそうです。診療後7時過ぎから3時間 疲れたー。眠りたい。

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2017年02月08日

宝田恭子です

878e2600.jpg「何したわけでもなく突然顔面麻痺になってしまったんです。自分では気がつかずコーラス行ったらお友達にいつもの顔じゃないよと言われて病院へ。もう家から出かけられない、なんとか、、、」ほうれい線が片方消失、片方深い、口が思うように閉じない。先ずは義歯を作り直すことに、そしてひたすらエクササイズです。握力も弱い、歩きも弱い。かつて行ったカリキュラム探し一緒にやるだけやってみましょう!継続あるのみ!

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宝田恭子です

0ac5fa5b.jpgミヨちゃん、まさかの第3腰椎圧迫骨折。転んだわけでもないのに、、、中腰で義歯の清掃をしていたら腰まわり全体に嫌な感じがしてと話していました、、、既に必ず治りますと言われミヨちゃんホッとしてそれと同時に私達も一安心です。強くてしなやかが健康な骨とはどういうことか?!骨強度とは骨密度70パーセント、骨質30パーセント。骨質とはコラーゲン繊維とミネラルで構成されておりその構造物特徴から弾力性を有しています。最大骨量は18歳頃に獲得されるそうです。女性は35歳頃から1年1パーセント、閉経後には1年に2、3パーセント減少すると言われています。骨密度、骨質に対してどう対応する事がいいのかミヨちゃんにとっての課題です。

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2017年02月06日

宝田恭子です。

4c27955b.jpgハルメク3月号は特集「老け見え撃退は口元から!」です。私も50代からの老化度に差がつく姿勢矯正&舌トレと題して少し掲載させて頂いております。年間購読誌のため書店にはないそうですがお取り寄せできるそうです。ご興味がある方は是非読んで一緒に身体動かしてみてくださいませ。既に2週間体験者の声&変化も掲載されています。体験した方は続けたくなりますよ。なにより気持ちよくなるので。特に女性はすぐ感じるはず。

takaradakyoko at 16:24|この記事のURLComments(0)

宝田恭子です。

40475014.jpg色白のこの女性、診療させて頂いている私もこの笑顔につい、つい「今、おいくつでしたっけ?」と聞きなおしたくなってしまいます。カルテを見ればわかるのに。60代が20年前の60代と違うと言うのであるならば80代も20年前の80代とは違うのです。何が違うのか普段の心構えについて深くお聞きしたいです。

takaradakyoko at 07:56|この記事のURLComments(0)

2017年02月03日

宝田恭子です。

a8559d7e.jpg数日前の女子会!?やはり首のシワ、手のシワ、ほうれい線、猫背の話になります。マリークリスティーヌさんは首が美しい!皆様とどんな事に気をつけているか伺うと姿勢と枕と。なるほどですね。実は1月中、美的、マイエイジ、ハルメク、家庭画報と取材、撮影を受けました。20代から80代位までの読者女性誌のアンチエイジング心理を少し理解した気が致します。共通して行ったエクササイズ、とにかくツネトレは全世代に喜ばれた事は確かです。小さな動きで効果大が嬉しい。

takaradakyoko at 15:26|この記事のURLComments(0)

2017年02月02日

宝田恭子です。

c706be0c.jpg確かに昨日クッキーでテストフードなさった時は右手に内出血はない。どうぞお気をつけて。

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宝田恭子です
日本アンチエイジング歯科学会理事。メディカルアロマテラピー研究会、日本歯周病学会、国際口臭学会に所属。くちびるエクササイズを、従来の歯科治療に積極的に取り入れる。顎関節症、ホワイトニング、義歯等、歯科治療と口もとの美しさの関係にも心を砕き、また、AGダンス等、筋肉トレーニングの大切さを広める活動にも尽力。心身共に元気になった笑顔の患者さんを送り出したいという気持ちで、毎日診療所に立つ。
いつも笑顔で
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おもいっきり笑った顔が、健康な白い歯と、両口角(口の端)が『キュッ』と上がった笑顔になっていますか。口臭は気になりませんか。この2つに自信が持てたら人生より楽しくなると思いませんか? 宝田歯科
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