空港に向かう前に見せてくださったのがこの手結港 可動橋が動くところです。この撮影の五分後に静か〜に向こう側に道路が繋がります。高知の皆様に感謝。

高知の鰹、味も大きさも抜群。主人 羨ましがるだろうなぁと話していたら銀座の高知館の二階で同じわらやき、塩が食べられると教えてくださいました。

高知県の女性は働いている人が多く、化粧品を買う量も日本一とか！！！だからですね、、、みーんな表情筋トレーニングに熱心、その後の懇親会でもずうっと個人的にやり方等確認、そしてその度に周りの皆様と変化を確認。誰にでもトレーニング効果がわかるからこそ続けたくな

「陰徳を積む基本は笑顔にある、 〜仕事と笑顔の間〜」が今回提案させて頂いたテーマです。山本会長がかつて私の講演を聞いてくださっていて私の紹介の中で「カメラを何台も向けられた時、口角を落とさず笑顔でいるための魔法の言葉があります。それを私は心がけて使ってお

たるみ予防の表情筋トレーニングをする時は全身の筋肉がこわばった状態だと余計な力が加わってかえってしわたるみの原因に。全身は一枚なので、今の緊張をほどいてから行うのが鉄則です。会場100人の皆様と先ず 三回行います。

帰宅後、姪が無事男の子を出産したと連絡が入りました。「あたらしい宝」と書いて選んだ大字は「産」です。赤ちゃんを抱っこさせてもらえると思うとワクワクです。

「おふくろ 最期にに二口食べたよな、釜飯。」と主人。そう、そして100%レッドグレープフルーツのジュースは美味しい、美味しいわってゴクゴク飲んでいたわね。横川で釜飯を買う時、歯科大時代の同級生に会ってお互いにびっくり！

マンゴーとイチゴのケーキ、、、、美味しい！