宝田恭子.com アンチエイジングブログ

宝田恭子が毎日更新!!キレイと健康のヒントと、最新情報満載!

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動画

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こんにちは。宝田歯科医院スタッフです! 緊急事態宣言が発令して、2週間が過ぎました。 先の見えない状況が続いておりますが、医療従事者の方々本当にお疲れ様です。 明けない夜はないと信じて一人一人が体調管理と感染対策に努めれば、乗り越えられます! 少しでもスト
『家で出来るトレーニンググッズをYouTubeで公開!』の画像

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こんにちは、宝田歯科医院スタッフです。 こんな時期なので、週末はご自宅で様々な過ごし方があると思います。 ストレスやイライラも溜まりやすい時期です。 色々と大変な時期ですが、体調管理、感染対策に努めて皆様頑張って乗り切って行きましょう! お家でリラックス
『自宅でできる癒やしの時間 YouTube第10弾公開しました』の画像

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いつもブログご覧頂き誠にありがとうございます。 本日3月24日 おかげ様で宝田恭子 64歳をむかえました。 お手紙やコメント頂き本当にうれしい限りです。感謝申し上げます。 誠に有り難うございます。 また、おかげ様で美感クリームが3周年を迎えます。 YouTube動画でも公
『本日3月24日  おかげ様で64歳をむかえました YouTube公開 第9弾』の画像

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新型コロナウィルスに伴い、イベントや講演等中止や延期が多い現状、これからどうなってしまうのでしょうか・・・ コロナ疲れされている方もいらっしゃると思います。 ご自宅で楽しんで頂ければ幸いです!本日YouTube動画 第8弾目が更新となりました! 100円ショップで
『100円ショップで購入する物とは? YouTube動画第8弾更新しました!』の画像

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2月に入りました! 春の兆しを少しずつ感じる頃となってきました。 本日YouTube 第6弾 更新いたしました! 孫とゲームセンターでゲットした物や姿勢が良くなる呼吸エクササイズなど公開してます! 動画みてま〜すとおっしゃってくれる方からお声をかけて戴き、う
『YouTube動画第6弾 更新しました!』の画像

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先日、コスモエクサ60を使ったトレーニング動画を撮影しました! 詳しく動画でまとめておりますので、コスモエクサ60をお持ちの方は、ぜひ今回のYouTube動画をご覧下さい。 また、これからコスモエクサ60の購入をお考えの方も、ぜひ今回の動画を見ていただき、簡単で楽に正
『宝田恭子のYouTube動画 Vol5配信中!』の画像

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こんにちは!本日YouTube配信しました! 年末で、なまった体を動ける体に・・・ ぜひ「かかと落とし」から手を使った動作まで一連のエクササイズをチャレンジしてみませんか? ゆっくりでいいので、毎日続ける事がベストです。 ぜひお時間ある方は、YouTubeをみて楽し
『今年は積極的にYouTube配信!第四弾!』の画像

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あけましておめでとうございます。 皆様、年末年始はゆっくり過ごされましたでしょうか? ついつい年末年始は、食べ過ぎてしまう方もいらっしゃると思います。 今年初のYouTubeを本日配信しました。 少しでも正月太りの解消にお役に立てれば幸いです! ぜひお時間あ
『2020年初のYouTube動画しました 第3弾』の画像

こんにちは 本日クリスマスの日に第2回目のYouTubeを公開しちゃいます! 皆様、年末年始でお忙しいかと存じますが、どうぞYouTubeをみて楽しんで頂ければ幸いです。 YouTubeについてのコメントもお待ちしております! https://youtu.be/Cjn7lxlU3S0
『宝田恭子のYouTube 第2回目 公開中!』の画像

いつもブログをご覧頂きありがとうございます。 この度YouTubeの動画の方でも楽しんでいただける様、定期的に配信をする事になりました! ぜひYouTubeのチャンネル登録をよろしくお願い申し上げます。 第1回目 配信しておいります! https://youtu.be/dhv5nRNQl3E
『YouTube配信します!』の画像

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