新型コロナウィルスに伴い、イベントや講演等中止や延期が多い現状、これからどうなってしまうのでしょうか・・・ コロナ疲れされている方もいらっしゃると思います。 ご自宅で楽しんで頂ければ幸いです！本日YouTube動画 第8弾目が更新となりました！ 100円ショップで
動画
YouTube動画第６弾 更新しました！
2月に入りました！ 春の兆しを少しずつ感じる頃となってきました。 本日YouTube 第6弾 更新いたしました！ 孫とゲームセンターでゲットした物や姿勢が良くなる呼吸エクササイズなど公開してます！ 動画みてま〜すとおっしゃってくれる方からお声をかけて戴き、う
宝田恭子のYouTube動画 Vol5配信中！
先日、コスモエクサ60を使ったトレーニング動画を撮影しました！ 詳しく動画でまとめておりますので、コスモエクサ60をお持ちの方は、ぜひ今回のYouTube動画をご覧下さい。 また、これからコスモエクサ60の購入をお考えの方も、ぜひ今回の動画を見ていただき、簡単で楽に正
今年は積極的にYouTube配信！第四弾！
こんにちは！本日YouTube配信しました！ 年末で、なまった体を動ける体に・・・ ぜひ「かかと落とし」から手を使った動作まで一連のエクササイズをチャレンジしてみませんか？ ゆっくりでいいので、毎日続ける事がベストです。 ぜひお時間ある方は、YouTubeをみて楽し
2020年初のYouTube動画しました 第3弾
あけましておめでとうございます。 皆様、年末年始はゆっくり過ごされましたでしょうか？ ついつい年末年始は、食べ過ぎてしまう方もいらっしゃると思います。 今年初のYouTubeを本日配信しました。 少しでも正月太りの解消にお役に立てれば幸いです！ ぜひお時間あ
宝田恭子のYouTube 第２回目 公開中！
こんにちは 本日クリスマスの日に第２回目のYouTubeを公開しちゃいます！ 皆様、年末年始でお忙しいかと存じますが、どうぞYouTubeをみて楽しんで頂ければ幸いです。 YouTubeについてのコメントもお待ちしております！ https://youtu.be/Cjn7lxlU3S0
YouTube配信します！
いつもブログをご覧頂きありがとうございます。 この度YouTubeの動画の方でも楽しんでいただける様、定期的に配信をする事になりました！ ぜひYouTubeのチャンネル登録をよろしくお願い申し上げます。 第１回目 配信しておいります！ https://youtu.be/dhv5nRNQl3E
オシャレの隠し味−２
今日のテーマは、ラッキー銀！ 人気blogランキングにワンクリックのご協力をお願いします
隠し味シリーズ１
今年のラッキーからは、 「金・銀・赤・白」だそうです。 ラッキーカラーをファッションに 取り入れています。 宝田流「ファッションの隠し味」とは！？ 人気blogランキングにもご協力くださいませ
エクササイズ前の暴露話
エクササイズを本格的にスタートする前の 話しをケイさんに暴露されちゃいました。 ケイさんが、宝ジェルを使うきっかけに なった「ある出来事」って一体！？ 「宝ジェル２」の詳細は、こちらで
