宝田恭子.com アンチエイジングブログ

宝田恭子が毎日更新!!キレイと健康のヒントと、最新情報満載!

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宝田恭子

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こんにちは宝田歯科スタッフですだいぶ秋めいてきました!秋は「食欲の秋」美味しい物がたくさん♪ そして「運動の秋」「読書の秋」ということで!宝田恭子先生の 書籍が発売されました!お近くの書店や今はAmazonでも購入出来ますそして書籍発売記念第一弾の・・・YouTube
『顔面地滑りをくい止める! YouTube動画』の画像

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こんにちは宝田歯科医院 スタッフです!8月も終わり、明日から9月になりますね。少しずつ秋へと近づいて行きますが、今年もマスク生活が続いており・・・最近「マスク老け」に悩む方々が急増しております。このままマスク老けを放置すれば、「顔面地滑り」を誘引しかねませ
『書籍が近日発売されます!』の画像

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こんにちは 宝田歯科ですゴールデンウィーク期間YouTube配信第三弾!本日アップしました宝田恭子が教える 誤嚥予防と足腰強化が同時に鍛えられる体操 パート2先生も毎日冷蔵庫の前でトレーニングしているそうです!継続は力なり! みんなで楽しくトレーニングしましょう♪
『宝田恭子が教える 誤嚥予防と足腰強化が同時に鍛えられる体操 パート2』の画像

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こんにちは 宝田歯科 スタッフです。ゴールデンウィーク期間はお家でどのように過ごされますか?私は、お菓子作りや衣替えなどする予定です。あとは、宝田先生のアップされたYouTube動画を見て、トレーニングしたいと思います。本日、ゴールデンウィーク2日目のYouTubeがア
『一石二鳥!宝田恭子が教える 誤嚥予防と足腰強化が同時に鍛えられる体操 YouTube』の画像

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ご無沙汰しております!宝田歯科 スタッフです。サクラが散って、緑が美しい季節のゴールデンウィーク期間がスタートしましたコロナ禍生活ではございますが、皆様お元気でいらっしゃいますか?コロナ生活も1年が経過し、先日宝田先生も65歳を迎えられました先生も「私も高齢
『宝田恭子が教える 誤えん性肺炎の予防体操とは? YouTube動画配信しました』の画像

新年明けましておめでとうございます 宝田歯科医院です!今年の1発目のYouTube配信をしましたのでぜひご覧ください いつも書いている字手紙を抽選で5名様にプレゼントしてます。詳しくはYouTubeをご覧の上備考欄に記載しております!ぜひご覧ください。
『2021年新年のご挨拶&プレゼント企画』の画像

こんにちは 宝田歯科医院スタッフです。本日は、世界のトップメイクアップアーチストとして活躍中の吉川 康雄さんのWebサイトunmilxloveから取材を受け、吉川さんと宝田恭子先生の対談の模様を掲載していただいております!!https://unmixlove.com/archives/2909歯科医の
『unmixlove サイト掲載情報!』の画像

こんにちは 宝田歯科医院スタッフです今年も残り2ヶ月程となってまいりました。今年はいつもと違う1年で、皆様色々とご苦労されたのではないでしょうか?また、自粛生活が続くことで、心身の不調を訴える人が増えているそうです。適度な運動や食生活、心地よく過ごす工夫と
『YouTube更新! 80歳の患者さんとの対談インタビュー! シニアの運動について』の画像

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こんにちは 宝田歯科医院スタッフです!10月にはいり、だいぶ秋めいて来ましたね。食欲の秋、読書の秋、スポーツの秋、芸術の秋・・・とよく聞くフレーズですが、皆さんはどのように秋を過ごされますか?私は美味しいものに目がないので、サンマ、栗、梨などたくさん味わい
『YouTube動画 新企画始動! 83歳の患者さんに聞いてみた』の画像

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