宝田恭子.com アンチエイジングブログ

宝田恭子が毎日更新!!キレイと健康のヒントと、最新情報満載!

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宝田恭子

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こんにちは 宝田歯科 スタッフです。今週はクリスマスですね。そして、2021年も残りわずかとなりました。どうぞお身体に気をつけて、お過ごし下さいませ。宝田歯科の年末年始のお休みをお伝えいたします。2021年12月27日〜2022年1月3日まで休診させて頂きます。なお、2022
『【雑誌掲載情報】週刊文春WOMAN 2022創刊3周年記念号 掲載されました』の画像

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こんにちは宝田歯科 スタッフです。【ラジオ出演情報】ですあす11月15日 TOKYOFM 「山崎怜奈の誰かはなしたかったこと。」13:00〜出演します乃木坂46の山崎怜奈さんは、なんと江戸川区出身なんですって!宝田歯科は江戸川区小岩!ご縁を感じますエクササイズをご紹介しま
『11月15日月曜日 TOKYO FM 13:00〜出演します』の画像

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こんにちは 宝田歯科スタッフです。朝通勤中の道路を見ると、だんだん落ち葉の落ちてくる量がすごくなってきております。落ち葉を集めて焼き芋したら美味しそう・・・と朝考えながら電車に乗りました(笑)さて、大好評の書籍PHP研究所の「顔面地滑りをくい止める!宝田式速
『TOKYO FM「山崎怜奈の誰かに話したかったこと。」 11月8日放送分』の画像

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こんにちは宝田歯科スタッフです。10月もまもなく終了・・・秋から冬へと進んで行きますね。季節の変わり目ですので、どうぞマスク・うがい・手洗いお忘れなくお過ごしください。本日は光文社 「Mart」12月号」(10月28日発売)の連載コーナー「私も家族も元気でHAPPY カラ
『光文社Mart12月号掲載されました』の画像

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こんにちは宝田歯科スタッフですだいぶ秋めいてきました!秋は「食欲の秋」美味しい物がたくさん♪ そして「運動の秋」「読書の秋」ということで!宝田恭子先生の 書籍が発売されました!お近くの書店や今はAmazonでも購入出来ますそして書籍発売記念第一弾の・・・YouTube
『顔面地滑りをくい止める! YouTube動画』の画像

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こんにちは宝田歯科医院 スタッフです!8月も終わり、明日から9月になりますね。少しずつ秋へと近づいて行きますが、今年もマスク生活が続いており・・・最近「マスク老け」に悩む方々が急増しております。このままマスク老けを放置すれば、「顔面地滑り」を誘引しかねませ
『書籍が近日発売されます!』の画像

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こんにちは 宝田歯科ですゴールデンウィーク期間YouTube配信第三弾!本日アップしました宝田恭子が教える 誤嚥予防と足腰強化が同時に鍛えられる体操 パート2先生も毎日冷蔵庫の前でトレーニングしているそうです!継続は力なり! みんなで楽しくトレーニングしましょう♪
『宝田恭子が教える 誤嚥予防と足腰強化が同時に鍛えられる体操 パート2』の画像

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こんにちは 宝田歯科 スタッフです。ゴールデンウィーク期間はお家でどのように過ごされますか?私は、お菓子作りや衣替えなどする予定です。あとは、宝田先生のアップされたYouTube動画を見て、トレーニングしたいと思います。本日、ゴールデンウィーク2日目のYouTubeがア
『一石二鳥!宝田恭子が教える 誤嚥予防と足腰強化が同時に鍛えられる体操 YouTube』の画像

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ご無沙汰しております!宝田歯科 スタッフです。サクラが散って、緑が美しい季節のゴールデンウィーク期間がスタートしましたコロナ禍生活ではございますが、皆様お元気でいらっしゃいますか?コロナ生活も1年が経過し、先日宝田先生も65歳を迎えられました先生も「私も高齢
『宝田恭子が教える 誤えん性肺炎の予防体操とは? YouTube動画配信しました』の画像

新年明けましておめでとうございます 宝田歯科医院です!今年の1発目のYouTube配信をしましたのでぜひご覧ください いつも書いている字手紙を抽選で5名様にプレゼントしてます。詳しくはYouTubeをご覧の上備考欄に記載しております!ぜひご覧ください。
『2021年新年のご挨拶&プレゼント企画』の画像

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