宝田恭子.com アンチエイジングブログ

宝田恭子が毎日更新!!キレイと健康のヒントと、最新情報満載!

宝田恭子.com アンチエイジングブログ イメージ画像

YouTube

5
こんにちは宝田歯科スタッフですだいぶ秋めいてきました!秋は「食欲の秋」美味しい物がたくさん♪ そして「運動の秋」「読書の秋」ということで!宝田恭子先生の 書籍が発売されました!お近くの書店や今はAmazonでも購入出来ますそして書籍発売記念第一弾の・・・YouTube
『顔面地滑りをくい止める! YouTube動画』の画像

5
ご無沙汰しております!宝田歯科 スタッフです。サクラが散って、緑が美しい季節のゴールデンウィーク期間がスタートしましたコロナ禍生活ではございますが、皆様お元気でいらっしゃいますか?コロナ生活も1年が経過し、先日宝田先生も65歳を迎えられました先生も「私も高齢
『宝田恭子が教える 誤えん性肺炎の予防体操とは? YouTube動画配信しました』の画像

新年明けましておめでとうございます 宝田歯科医院です!今年の1発目のYouTube配信をしましたのでぜひご覧ください いつも書いている字手紙を抽選で5名様にプレゼントしてます。詳しくはYouTubeをご覧の上備考欄に記載しております!ぜひご覧ください。
『2021年新年のご挨拶&プレゼント企画』の画像

5
こんにちは 宝田歯科 スタッフです今年も残り1週間となりました。今年最後のYouTube配信をお届けします!マスク生活で老け顔・たるみ顔が気になる方必見です!ぜひご覧下さいまた、2020年12月28日月曜日〜2021年1月1日金曜日TBSラジオ 「生島ヒロシのおはよう定食・一
『今年最後のYouTube配信です!たるみ・老け顔が気になる方必見!』の画像

こんにちは 宝田歯科医院スタッフです今年も残り2ヶ月程となってまいりました。今年はいつもと違う1年で、皆様色々とご苦労されたのではないでしょうか?また、自粛生活が続くことで、心身の不調を訴える人が増えているそうです。適度な運動や食生活、心地よく過ごす工夫と
『YouTube更新! 80歳の患者さんとの対談インタビュー! シニアの運動について』の画像

5
こんにちは 宝田歯科医院スタッフです!10月にはいり、だいぶ秋めいて来ましたね。食欲の秋、読書の秋、スポーツの秋、芸術の秋・・・とよく聞くフレーズですが、皆さんはどのように秋を過ごされますか?私は美味しいものに目がないので、サンマ、栗、梨などたくさん味わい
『YouTube動画 新企画始動! 83歳の患者さんに聞いてみた』の画像

こんにちは 宝田歯科医院 スタッフです コロナ禍の今、マスク生活が続いております。 最近笑わなくなった・・・ お喋りも減ってしまった・・・などのお声を頂く事があります。 長時間マスクを着用している生活なので、顔の筋肉がだんだんたるんでくる現象 いわゆる「

5
こんにちは。宝田歯科医院スタッフです! 緊急事態宣言が発令して、2週間が過ぎました。 先の見えない状況が続いておりますが、医療従事者の方々本当にお疲れ様です。 明けない夜はないと信じて一人一人が体調管理と感染対策に努めれば、乗り越えられます! 少しでもスト
『家で出来るトレーニンググッズをYouTubeで公開!』の画像

5
こんにちは、宝田歯科医院スタッフです。 こんな時期なので、週末はご自宅で様々な過ごし方があると思います。 ストレスやイライラも溜まりやすい時期です。 色々と大変な時期ですが、体調管理、感染対策に努めて皆様頑張って乗り切って行きましょう! お家でリラックス
『自宅でできる癒やしの時間 YouTube第10弾公開しました』の画像

↑このページのトップヘ